Заложенность носа лечение при простуде

Сильный насморк и заложенность носа: чем лечить?

Для большинства людей насморк – привычное состояние. Многие даже не считают его болезнью и предпочитают не лечить.
Такой подход в корне неверен.

Насморк отнюдь не безобидное явление. Наоборот, это самое настоящее заболевание, имеющее официальное название в медицине – ринит. Покраснение носа, зуд, чихание – это лишь малая часть неприятных симптомов, сопровождающих недуг.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, позволяющих справиться с болезнью в домашних условиях. Лечение народными средствами всегда отличалось особым, мягким воздействием на организм в целом и на слизистые оболочки носа в частности.

Причины возникновения сильного насморка

«Насморк – это всегда симптом ОРВИ или гриппа», – такое мнение прочно закрепилось в умах многих людей, и часто оно мешает определить истинную причину возникновения недуга.

Безусловно, сезонные вспышки заболевания неминуемо приводят к появлению насморка, но не стоит забывать и о других факторах, таких как:

  • аллергические реакции;
  • аденоиды – увеличение миндалин, затрудняющее носовое дыхание и вызывающее заложенность;
  • нарушения анатомического строения носовой перегородки;
  • инородное тело – очень частая причина насморка у маленьких детей, о которой родители порой даже не догадываются;

При резких скачках температур (например, при выходе из квартиры на улицу в мороз) обильное выделение слизи является нормальной реакцией организма и не требует лечения.

Но если имело место сильное переохлаждение, то условно-патогенные бактерии, постоянно находящиеся в носовой полости, активизируются и появляется острый инфекционный ринит.

Сильный насморк и заложенность носа не единственные симптомы заболевания. Человек страдает головной болью и повышенной слезоточивостью, а при тяжёлом течении болезни заложенность может образовываться и в ухе.

Также неприятность может случиться после употребления экзотических блюд: острые специи раздражают слизистую, но сильный насморк и заложенность носа в этом случае не появляются. Другие распространённые раздражители – химические вещества, сигаретный дым.

О причинах возникновения ринита необходимо знать для того, чтобы вовремя диагностировать заболевание и не допустить его перехода в хроническую стадию, а также предупредить развитие осложнений. От вида насморка зависит и то, какая будет проводиться терапия.

Заложенность уха при насморке

Ринит – это воспаление носовой полости, имеющее вирусную или бактериальную природу, и иногда оно сопровождается ощущением заложенности не только носа, но и уха.

Объяснение этого явления лежит на поверхности: ухо, горло и нос находятся в тесной взаимосвязи, являются составляющими одной системы. Именно поэтому диагностикой и лечением заболеваний этих органов занимается отдельный раздел медицины – оториноларингология.
Источник: nasmorkam.net Заложенность уха при насморке появляется по нескольким причинам. Первая – это большое количество выделений и отёк носовой полости. В этом случае можно попробовать избавиться от неприятного симптома в домашних условиях:

  • тщательно промыть нос (например, с помощью физраствора) или просто высморкаться, чтобы удалить лишнюю слизь. Важно очищать ноздри поочерёдно, чтобы не усугублять заложенность уха;
  • восстановить ушное давление – например, надуть воздушный шарик через коктейльную соломинку или попробовать сделать несколько резких выдохов, зажав нос;
  • вернуть барабанную перепонку в исходное положение с помощью лёгкого массажа;
  • сделать компресс на основе спирта или водки;

Все перечисленные процедуры должны проводиться в комплексе с лечением самого заболевания – ринита.

Заложенность ушей при насморке может служить тревожным симптомом: возможно, началось распространение инфекции из носовой полости, а такое состояние чревато серьёзными осложнениями. Необходимо как можно скорее проконсультироваться со специалистом.

Временно облегчить состояние можно с помощью назальных капель, оказывающих сосудосуживающее действие.

Но не стоит увлекаться самолечением: долгое применение таких препаратов приводит к высушиванию слизистых оболочек, а также вызывает привыкание. Использовать капли нужно исключительно для устранения симптома до похода к врачу.

Лечение сильного насморка и заложенности

Кроме афоризма о том, что лечить насморк можно целую неделю, а без всяких усилий выздороветь за 7 дней, в народе есть и более полезные методы. Практика показывает, что вылечить насморк в домашних условиях вполне реально. Главное, ответственно подойти к этому вопросу.

Первое, что необходимо сделать – это определить природу возникновения насморка. Если это симптом вирусного заболевания, сопровождающегося также кашлем и болью в горле, то больному предписан постельный режим.

Насморк при простуде – это способ организма самостоятельно побороть инфекцию. Вопреки распространённому мнению, домашняя терапия направлена не на избавление от симптома, а на поддержание естественных методов борьбы с ОРВИ. Чем быстрее организм выведет вирус, тем быстрее пройдёт насморк – это главная стратегия немедикаментозного лечения.

При отсутствии жара, полезными будут и тепловые процедуры: например, отпаривание ног в тазике с горячей водой. Если есть опыт в ароматерапии, можно добавить эфирные масла. Несколько капель масла мяты или эвкалипта способны быстро избавить от заложенности и добавить больному бодрости.

Ингаляции с физраствором – один из самых быстродействующих способов избавления от насморка в домашних условиях. Промывание солевым раствором полезно не только при простуде, но и при аллергии: ингаляции способствуют скорейшему вымыванию из организма компонента, вызвавшего реакцию.

Обязательно нужно увеличивать объем потребляемой жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма и пересыхания слизистых. Полезно пить чистую тёплую воду или отвары трав – ромашки, шалфея, мяты.

Другие, не менее действенные народные средства, опробованные не одним поколением:

  • лук и чеснок – продукты, оказывающие сильное противомикробное действие. Можно просто употреблять их пищу или измельчить на тёрке и вдыхать пары.
  • свекольный сок, разбавленный водой в отношении 1:1, наносят на слизистые носа с помощью ватных тампонов;
  • промывание раствором соды и йода.

Важно начинать все мероприятия сразу, как только почувствовалось недомогание, и не переносить болезнь «на ногах».

Особое внимание стоит уделить гигиене носа и рук, а также постельных принадлежностей. Очищать носовые проходы рекомендуется с помощью воды или одноразовых бумажных салфеток: тканевые платки являются отличным переносчиком бактерий и способствуют повторному заражению больного.

В период болезни необходимо часто проветривать комнату и проводить влажную уборку, чтобы не допускать распространение вируса в помещении. Через несколько дней после начала недомогания, если нет повышенной температуры, можно выходить на свежий воздух – это только ускорит выздоровление.

Заложенность носа после насморка

Как ни странно, заложенность без насморка может оказаться более опасной, чем при обильном выделении слизи. Насморк – это способ организма самостоятельно вывести инфекцию из носовой полости.
[ads-pc-1][ads-mob-1] Если после болезни остаётся заложенность, возможно несколько вариантов:

  • медикаментозный ринит – пациент пренебрёг рекомендациями и превысил дозировку сосудосуживающих капель, вызвав нарушения в работе слизистой оболочки носа;
  • сухой воздух – организм не может побороть и вывести вирус, так как носовая полость пересушена, и слизь не отделяется;
  • «задний ринит» или ринофарингит – состояние, при котором слизь продолжает отделяться, но попадает не в нос, а стекает по задней стенке гортани;
  • побочное действие лекарства – антибиотика, жаропонижающего или противовирусного средства, которое применялось в период болезни.
Читайте также:  Может ли быть заложенность носа при аллергии

Иногда для определения причины заложенности носа, которая сохраняется после насморка, необходимо комплексное обследование и сдача анализов, в том числе и на уровень гормонов. Если справиться с недугом при помощи домашней медицины не удаётся на протяжении долгого времени, а симптомы только усугубляются, стоит обратиться к врачу.

Источник: nasmorkam.net

Сильный насморк и заложенность носа: чем лечить?

Для большинства людей насморк – привычное состояние. Многие даже не считают его болезнью и предпочитают не лечить.
Такой подход в корне неверен.

Насморк отнюдь не безобидное явление. Наоборот, это самое настоящее заболевание, имеющее официальное название в медицине – ринит. Покраснение носа, зуд, чихание – это лишь малая часть неприятных симптомов, сопровождающих недуг.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, позволяющих справиться с болезнью в домашних условиях. Лечение народными средствами всегда отличалось особым, мягким воздействием на организм в целом и на слизистые оболочки носа в частности.

Причины возникновения сильного насморка

«Насморк – это всегда симптом ОРВИ или гриппа», – такое мнение прочно закрепилось в умах многих людей, и часто оно мешает определить истинную причину возникновения недуга.

Безусловно, сезонные вспышки заболевания неминуемо приводят к появлению насморка, но не стоит забывать и о других факторах, таких как:

  • аллергические реакции;
  • аденоиды – увеличение миндалин, затрудняющее носовое дыхание и вызывающее заложенность;
  • нарушения анатомического строения носовой перегородки;
  • инородное тело – очень частая причина насморка у маленьких детей, о которой родители порой даже не догадываются;

При резких скачках температур (например, при выходе из квартиры на улицу в мороз) обильное выделение слизи является нормальной реакцией организма и не требует лечения.

Но если имело место сильное переохлаждение, то условно-патогенные бактерии, постоянно находящиеся в носовой полости, активизируются и появляется острый инфекционный ринит.

Сильный насморк и заложенность носа не единственные симптомы заболевания. Человек страдает головной болью и повышенной слезоточивостью, а при тяжёлом течении болезни заложенность может образовываться и в ухе.

Также неприятность может случиться после употребления экзотических блюд: острые специи раздражают слизистую, но сильный насморк и заложенность носа в этом случае не появляются. Другие распространённые раздражители – химические вещества, сигаретный дым.

О причинах возникновения ринита необходимо знать для того, чтобы вовремя диагностировать заболевание и не допустить его перехода в хроническую стадию, а также предупредить развитие осложнений. От вида насморка зависит и то, какая будет проводиться терапия.

Заложенность уха при насморке

Ринит – это воспаление носовой полости, имеющее вирусную или бактериальную природу, и иногда оно сопровождается ощущением заложенности не только носа, но и уха.

Объяснение этого явления лежит на поверхности: ухо, горло и нос находятся в тесной взаимосвязи, являются составляющими одной системы. Именно поэтому диагностикой и лечением заболеваний этих органов занимается отдельный раздел медицины – оториноларингология.
Источник: nasmorkam.net Заложенность уха при насморке появляется по нескольким причинам. Первая – это большое количество выделений и отёк носовой полости. В этом случае можно попробовать избавиться от неприятного симптома в домашних условиях:

  • тщательно промыть нос (например, с помощью физраствора) или просто высморкаться, чтобы удалить лишнюю слизь. Важно очищать ноздри поочерёдно, чтобы не усугублять заложенность уха;
  • восстановить ушное давление – например, надуть воздушный шарик через коктейльную соломинку или попробовать сделать несколько резких выдохов, зажав нос;
  • вернуть барабанную перепонку в исходное положение с помощью лёгкого массажа;
  • сделать компресс на основе спирта или водки;

Все перечисленные процедуры должны проводиться в комплексе с лечением самого заболевания – ринита.

Заложенность ушей при насморке может служить тревожным симптомом: возможно, началось распространение инфекции из носовой полости, а такое состояние чревато серьёзными осложнениями. Необходимо как можно скорее проконсультироваться со специалистом.

Временно облегчить состояние можно с помощью назальных капель, оказывающих сосудосуживающее действие.

Но не стоит увлекаться самолечением: долгое применение таких препаратов приводит к высушиванию слизистых оболочек, а также вызывает привыкание. Использовать капли нужно исключительно для устранения симптома до похода к врачу.

Лечение сильного насморка и заложенности

Кроме афоризма о том, что лечить насморк можно целую неделю, а без всяких усилий выздороветь за 7 дней, в народе есть и более полезные методы. Практика показывает, что вылечить насморк в домашних условиях вполне реально. Главное, ответственно подойти к этому вопросу.

Первое, что необходимо сделать – это определить природу возникновения насморка. Если это симптом вирусного заболевания, сопровождающегося также кашлем и болью в горле, то больному предписан постельный режим.

Насморк при простуде – это способ организма самостоятельно побороть инфекцию. Вопреки распространённому мнению, домашняя терапия направлена не на избавление от симптома, а на поддержание естественных методов борьбы с ОРВИ. Чем быстрее организм выведет вирус, тем быстрее пройдёт насморк – это главная стратегия немедикаментозного лечения.

При отсутствии жара, полезными будут и тепловые процедуры: например, отпаривание ног в тазике с горячей водой. Если есть опыт в ароматерапии, можно добавить эфирные масла. Несколько капель масла мяты или эвкалипта способны быстро избавить от заложенности и добавить больному бодрости.

Ингаляции с физраствором – один из самых быстродействующих способов избавления от насморка в домашних условиях. Промывание солевым раствором полезно не только при простуде, но и при аллергии: ингаляции способствуют скорейшему вымыванию из организма компонента, вызвавшего реакцию.

Обязательно нужно увеличивать объем потребляемой жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма и пересыхания слизистых. Полезно пить чистую тёплую воду или отвары трав – ромашки, шалфея, мяты.

Читайте также:  На что влияет заложенность носа

Другие, не менее действенные народные средства, опробованные не одним поколением:

  • лук и чеснок – продукты, оказывающие сильное противомикробное действие. Можно просто употреблять их пищу или измельчить на тёрке и вдыхать пары.
  • свекольный сок, разбавленный водой в отношении 1:1, наносят на слизистые носа с помощью ватных тампонов;
  • промывание раствором соды и йода.

Важно начинать все мероприятия сразу, как только почувствовалось недомогание, и не переносить болезнь «на ногах».

Особое внимание стоит уделить гигиене носа и рук, а также постельных принадлежностей. Очищать носовые проходы рекомендуется с помощью воды или одноразовых бумажных салфеток: тканевые платки являются отличным переносчиком бактерий и способствуют повторному заражению больного.

В период болезни необходимо часто проветривать комнату и проводить влажную уборку, чтобы не допускать распространение вируса в помещении. Через несколько дней после начала недомогания, если нет повышенной температуры, можно выходить на свежий воздух – это только ускорит выздоровление.

Заложенность носа после насморка

Как ни странно, заложенность без насморка может оказаться более опасной, чем при обильном выделении слизи. Насморк – это способ организма самостоятельно вывести инфекцию из носовой полости.
[ads-pc-1][ads-mob-1] Если после болезни остаётся заложенность, возможно несколько вариантов:

  • медикаментозный ринит – пациент пренебрёг рекомендациями и превысил дозировку сосудосуживающих капель, вызвав нарушения в работе слизистой оболочки носа;
  • сухой воздух – организм не может побороть и вывести вирус, так как носовая полость пересушена, и слизь не отделяется;
  • «задний ринит» или ринофарингит – состояние, при котором слизь продолжает отделяться, но попадает не в нос, а стекает по задней стенке гортани;
  • побочное действие лекарства – антибиотика, жаропонижающего или противовирусного средства, которое применялось в период болезни.

Иногда для определения причины заложенности носа, которая сохраняется после насморка, необходимо комплексное обследование и сдача анализов, в том числе и на уровень гормонов. Если справиться с недугом при помощи домашней медицины не удаётся на протяжении долгого времени, а симптомы только усугубляются, стоит обратиться к врачу.

Источник: nasmorkam.net

Заложенность носа при простуде

Заложенность носа при простуде: симптомы

Заложенность носа при простудном заболевании может быть настолько привычной для человека, что он перестаёт её замечать и не обращает на это явление никакого внимания. Но подобное состояние может перейти в хроническую форму и тогда его станут сопровождать такие симптомы:

  • у больного краснеют глаза;
  • в горле возникают першение и боль;
  • появляется кашель;
  • возникает лихорадка.

В некоторых случаях при дальнейшем развитии простудного заболевания у пациента может вырасти температура. Если налицо сочетание перечисленных симптомов требуется посещение врача для определения метода устранения этой ситуации.

Причины заложенности носа

Заложенность носа может быть вызвана различными причинами. Наиболее часто встречающимися являются авитаминоз, возникающий в различные времена года. Также причины могут быть следующими:

  • острые формы респираторных заболеваний, продолжающихся до недели и дольше;
  • аллергические реакции организма на внешние воздействия;
  • гормональные нарушения в организме при беременности;
  • дефекты анатомического строения, как врождённые, так и приобретённые;
  • следствие неправильного употребления средств для сужения сосудов.

В зависимости от причины, вызвавшей заложенность носа, определяется и лечение этого состояния.

Заложенность носа при простуде у беременных

Заложенность носа при простуде у беременных может быть связана с токсикозом, как реакции женского организма на изменения в его состоянии. Такая проблема может уйти после родов сама собой. В некоторый случаях кашель всё же сохраняется, но здесь, скорее, дело не в простуде, а в реакции самого организма на беременность.

Заложенность носа при простуде у беременных следует лечить всеми возможными и разрешёнными способами. Капли для сужения сосудов применять не следует, поскольку они могут навредить как самой женщине, так и её ребёнку.

Рекомендуется дыхательная гимнастика и точечный массаж. Массируются переносица, крылья носа и точки на подбородке и между губами и носом. Точечный массаж выполняется не реже трёх раз в сутки.

Заложенность носа при простуде у детей

Заложенность носа при простуде у ребёнка может быть следствием осложнений обычного инфекционного ринита или представлять собой результат особенностей анатомического строения носа ребёнка. Часто в первые годы жизни ребёнка его нос оказывается заложенным при простуде в результате искривления перегородки носа или неправильного строения носовых раковин.

Лучше всего лечить заложенность носа у ребёнка полосканием раствором соли. Для этого ложка соли разводится в стакане тёплой воды и носовые ходы полощутся четыре раза в сутки. Лечение проводится до тех пор, пока не будет достигнут устойчивый результат.

Заложенность носа при простуде: лечение

Лечение заложенности носа при простуде можно проводить как традиционными методами, так и с использованием средств народной медицины. Имеются различия в методах лечения заложенности носа у ребёнка и взрослого человека.

Лечение заложенности носа у ребенка

Лечение заложенности носа у ребёнка можно проводить методом ингаляции. Для этого бывает достаточно поместить в ёмкость горячую воду, после чего добавить в неё щепотку соды или столовую ложку масла пихты. Дышать парами масла с водой следует не более четверти часа. После завершения ингаляции ребёнку следует высморкаться. Выполнения таких ингаляций три раза в сутки поможет устранить насморк в течение недели без существенных последствий.

Заложенность носа при простуде, что делать беременной

При заложенности носа у беременной женщины поможет выполнение дыхательной гимнастики. Рекомендуется зажать одну ноздрю и выполнить через другую глубокие вдох и выдох. После этого повторить упражнение, зажав при этом вторую ноздрю. Затем зажать обе ноздри и сделать глубокий вдох через рот и плавный выдох.

Рекомендуется прогревать ноги беременным женщинам. Для этого насыпать в тёплые, шерстяные носки порошок горчицы и надеть их на ноги. Такое прогревание обеспечит снижение отёка в носу и значительно облегчит общее состояние.

Заложенность носа при простуде, как лечить препаратами

Препараты для лечения простудного заболевания, сопровождающегося заложенностью носа можно выбирать самостоятельно, а можно воспользоваться рекомендациями врача. Всё зависит от степени развития болезни.

Таблетки от заложенности носа при простуде

Таблетки от заложенности носа применяются в современной медицине в большом разнообразии. Их правильное применение даёт желаемые результаты.

Рекомендуются при заложенности носа таблетки от простуды: Тамифлю, Ремантадин, Арбидол. Их действие направлено против вирусов, вызывающих развитие простуды. Кроме того, эти средства обеспечивают хорошую профилактику простудных болезней и заложенности в носу.

Читайте также:  Гормональные капли в нос при заложенности

Заложенность носа при простуде: лечение народными средствами

Заложенность в носу при простудном заболевании хорошо поможет устранить настой, приготовленный из листьев ромашки. Им следует промывать носовые ходы. Рекомендуется смочить в растворе тампоны из ваты и вставить их в ноздри. Держать около двадцати минут. Лекарство готовится посредством заливания столовой ложки сухих листьев ромашки кипячёной водой в объёме одного литра. Настаивается раствор восемь часов. Закапывание носа выполняется только тёплым раствором.

Заложенность носа в результате простуды снимается настоем подорожника. Для его приготовления следует залить столовую ложку сухих листьев растения стаканом кипятка и остудить до комнатной температуры. Затем процедить и закапывать 3-4 раза в день.

Источник: prostyda.com

Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления

Текст: Константин Матвеев

Когда мы простываем или у нас развивается аллергия, у нас начинается насморк. Но бывает заложенность носа и без насморка. То есть из носа ничего не течет, но дышать им мы все равно не можем. Словно нос объявил нам забастовку.

Причины заложенности носа без насморка

Заложенность носа ограничивает нас, целый день мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, словно глубоководные рыбины. Это мешает разговаривать, мешает есть и пить, мешает работать и отдыхать. Это, в конце концов, раздражает. К тому же, заложенный нос это не только трудности с дыханием, обычно это сопровождается еще и головной болью и ощущением дискомфорта в области лица. Кроме того, избавиться от заложенного носа важно и для предотвращения инфекций носовых пазух.

Причины заложенности носа без насморка могут быть самые разные: слишком сухой воздух в помещении, внезапный приступ сезонной аллергия, побочные эффекты некоторых лекарств, холодная осенняя погода, действие простуды или гриппа. Нос может закладывать и в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, ведь алкоголь обезвоживает организм, являясь причиной набухания придаточных пазух носа. К тому же заложенность носа без насморка иногда наблюдается у курильщиков. Не со всеми этими напастями удается быстро совладать, но всегда можно принять меры предосторожности против причин заложенности носа без насморка.

Лечение заложенности носа

Во-первых, для лечения заложенности носа нужно стараться держать носовые пазухи влажными, причем как внутри, так и снаружи. Как только вы почувствовали, что нос забит, начните протирать нос теплым влажным полотенцем, и делайте так несколько раз в день. Другими способом лечение заложенности носа может быть вдыхание пара из испарителя или промывание носовых пазух физиологическим раствором. Эти процедуры помогут размягчить и вывести из носовых пазух слизь – основную причину заложенности носа без насморка. Кроме того, так можно предотвратить их воспаление.

Во-вторых, когда вы ложитесь спать или просто лежите в кровати, подкладывайте что-нибудь под голову, чтобы всегда держать ее немного на возвышении. Это тоже поможет лечению заложенности носа, так как будет способствовать выведению избытка слизи из носовых пазух естественным путем.

Кстати, если у вас хроническая заложенность носа без насморка, и вы решительно настроены избавиться от нее, вам потребуется внести некоторые изменения в свой образ жизни. Частой причиной хронической заложенности носа без насморка является неправильное питание. Решить проблему поможет уменьшение потребления рафинированного (белого) сахара. Дело в том, что избыток белого сахара нарушает в организме гормональный баланс, а это приводит к росту количества бактерий. Сахар-рафинад всегда можно заменить натуральным сахаром или подсластителями, не содержащими калории.

Средства от заложенности носа

Лечение заложенности носа редко когда обходится без использования антигистаминных препаратов, блокирующих действие гистамина, химического вещества, которое производится в нашем организме иммунной системой. Избыток гистамина может вызвать воспаление придаточных пазух носа, вследствие чего также может возникать заложенность носа без насморка. А тяжелые случаи заложенности носа следует лечить такими средствами, как фексофенадин или цетиризин, их можно купить в аптеке по рецепту врача.

Полезными средствами от заложенности носа являются также противоотечные лекарства. Например, псевдоэфедрин хорошо помогает уменьшить отек в носовых тканях. Противоотечные средства от заложенности носа выпускаются в форме спрея или в форме таблеток. Назальные спреи, кстати, очень эффективны для немедленного облегчения симптомов. Следует, однако, помнить, что противоотечные средства от заложенности носа не рекомендуется использовать дольше, чем два или три дня. После этой «точки икс» прекращение использования лекарств может привести к обратному эффекту, и заложенность носа без насморка вернется на свое место.

Лечение заложенности носа в домашних условиях.

Заложенность носа без насморка, конечно, не является серьезным заболеванием, при котором нужно ехать в больницу. Строго говоря, это вообще не заболевание, а только симптом. Поэтому лечение заложенности носа можно проводить и в домашних условиях.

Вот, например, один из способов, для которого потребуется специальный чайник для промывания носа по методу «джала нети». Чтобы приготовить раствор, смешайте половину столовой ложки морской соли со щепоткой пищевой соды, разведите в стакане чистой подогретой воды. Все тщательно перемешайте и налейте в чайник «нети». Встаньте перед раковиной, наклоните голову влево, так чтобы ухо было почти параллельно полу. Немного откройте рот. Поместите кончик носика чайника в правую ноздрю и начните аккуратно выливать его содержимое, позволяя ему вытекать. Подождите, пока вся жидкость не вытечет из чайника, а затем и из носа, потом аккуратно высморкайтесь. Приготовьте еще одну порцию раствора и повторите процедуру с другой ноздрей.

Этот способ лечения заложенности носа в домашних условиях подходит всем. Если нос заложен очень сильно, можно повторить процедуру несколько раз. Помните, что нельзя перегревать воду для чайника «нети» – горячей водой можно серьезно повредить слизистую внутренней поверхности носа. Перед началом процедуры проверьте температуру воды внутренней стороной запястья.

Другой распространенный способ лечения заложенности носа в домашних условиях – употребление горячих жидкостей и острой пищи. Врачи рекомендуют пить горячий чай, бульон или отвары. Острые блюда, например, из мексиканской или индийской кухни, или обычная еда, приправленная острым перцем халапеньо, тоже помогает осушить и разблокировать носовые пазухи. Вообще, когда у вас есть возможность лечиться от чего-либо с помощью питания, считайте, что вам крупно повезло.

Источник: www.woman.ru