Немеет нога при сахарном диабете что делать

Онемение пальцев ног при сахарном диабете

Сахарный диабет – это тяжелое хроническое заболевание, которое протекает с многочисленными патологиями внутренних органов и систем. Диабет вызывает необратимые изменения в органах зрения, в сердце и кровеносных сосудах, в центральной и периферической нервной системе.

Поэтому больные диабетом часто жалуются на серьезные недомогания, которые начинают проявляться практически с первых дней болезни. Одна из наиболее распространенных жалоб диабетиков связана с онемением пальцев ног, которые со временем утрачивают чувствительность и становятся холодными на ощупь.

Такие симптомы говорят о развитии наиболее грозных осложнений сахарного диабета – ангиопатии и нейропатии, которые характеризуются серьезным поражением крупных и мелких кровеносных сосудов и нервных окончаний. Со временем они могут привести к тяжелейшим последствиям вплоть до ампутации конечностей.

Поэтому каждому больному сахарным диабетом важно знать, почему немеют пальцы на ногах и как правильно лечить этот опасный диабетический синдром.

Причины

Основной причиной, почему наблюдается онемение пальцев ног при сахарном диабете – это нарушение кровообращения и нервной проводимости стоп. Данные симптомы развивается в следствии хронически повышенного уровня сахара в крови, который разрушает стенки сосудов и негативно влияет на гемостаз.

Это значительно ухудшает микроциркуляцию крови в нижних конечностях, что полностью нарушает обменные процессы в тканях. В результате этого у больных диабетом часто немеют пальцы на ногах, а иногда и все ступни. Кроме того, из-за недостаточного кровообращения ноги у диабетиков могут мерзнуть даже в теплую погоду.

Также дефицит питательных веществ способствует постепенному отмиранию нервных волокон нижних конечностей, что мешает нормальному проведению нервных импульсов к головному мозгу.

Такое состояние со временем приводит к частичной или полной потере чувствительности в ногах и значительно повышает риск травмирования стоп, поэтому необходим уход за ногами при сахарном диабете.

Симптомы

Онемение ног при сахарном диабете является не единственным признаком нарушения кровообращения в ступнях. Также на данное осложнение указывает наличие следующих симптомов:

  1. Легкое, а иногда и интенсивное покалывание в ногах;
  2. Чувство, как будто по ступням бегает мурашка;
  3. Болезненные ощущения и жжение в нижних конечностях;
  4. Сильные отеки ног;
  5. Чувство холода или напротив жара в ногах;
  6. Развитие варикозного расширения вен на стопах, что проявляется в усилении венозного рисунка.

Больше всего от нарушения кровообращения страдают пальцы ног, сосуды которых являются наиболее уязвимыми для разрушающего действия повышенного сахара в крови. В начале данный синдром проявляется только после тяжелой физической нагрузки, например, занятий спортом или длительных пеших прогулок.

В этот момент больной замечает, что его пальцы на ногах сильно немеют, утрачивают свою обычную чувствительность и становятся непривычно холодными.

Такой же эффект может наблюдаться во время сильного эмоционального переживания или в холодную погоду, особенно если больной надел не по сезону легкую обувь. Также онемение пальцев может возникать при купании в холодной или слишком горячей воде.

Чтобы справиться с неприятными ощущениями пациенты, как правило, начинают активно растирать руками пальцы ног. Это помогает на время снять чувство онемения в ногах и улучшить кровообращение, но самой проблемы это не решает.

Если в этот момент больной не обратится за помощью к врачу-невропатологу, то данное осложнение будет стремительно прогрессировать, затрагивая все большую часть стопы. В числе последних пораженной окажется пятка, что сделает ее крайне уязвимой для трофических язв, где лечение трофических язв при сахарном диабете может протекать с опасными осложнениями.

Отсутствие нормального кровообращения будет способствовать поражению все большего числа нервных окончаний, что в конечном итоге приведет к следующим осложнениям:

  • Хроническое нарушение чувствительности в ногах;
  • Нарушение двигательной активности ног, что может выражаться в изменение походки и даже параличе нижних конечностей;
  • Сильная сухость и шелушение кожи ног, появление на подошвенной стороне стоп трофических язв, которые в последствие могут перейти в сухую гангрену (синдром диабетической стопы);
  • В наиболее тяжелых случаях ампутация ноги при сахарном диабете.

Чтобы избежать необратимых последствия важно понимать, что онемение ног при диабете – это очень серьезный симптом, который говорит о развитии опасных осложнений.

Поэтому его лечение необходимо начинать как можно раньше, когда еще есть возможность восстановить кровоснабжение и чувствительность в ногах.

Лечение

Основой лечения любых осложнений сахарного диабета является жесткий контроль за уровнем сахара в крови. Кроме того, огромное значении в улучшении состояние больного имеет соблюдение лечебной диеты и регулярные занятия спортом.

Для больных диабетом второго типа также крайне необходимо постоянно принимать препараты по снижению уровня глюкозы в организме. Это поможет улучшить работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы, снизить артериальное давление и усилить обмен веществ.

Только после того, как больному удастся стабилизировать уровень сахара в крови, он может приступать к эффективному лечению пораженных конечностей. Однако больные диабетом, которые задаются вопросом, что делать если немеют ноги должны понимать, что вылечить этот диабетический синдром можно только при комплексном воздействии на проблему.

Правильное лечение онемения ног должно обязательно включать в себя, как прием необходимых лекарственных препаратов, так и прохождение специальных физиотерапевтических процедур.

Полный лечебный курс выглядит следующим образом:

  1. Комплекс витаминов группы В. Особенно тиамин (В1) и пиридоксин (В6), которые эффективно восстанавливают нервные волокон и возвращают ногам чувствительность;
  2. Хороший противосудорожный препарат. Он не только поможет снять мышечные судороги, но и улучшить кровообращение в нижних конечностях;
  3. Стимулирование нервных окончаний при помощи физиотерапевтических процедур, таких как, транскожный массаж и бальнеологические процедуры, которые способствуют восстановлению периферической нервной системы в ногах.
  4. Обязательное лечение даже небольших ранок и трещин на ступнях с использованием ранозаживляющих и бактерицидных средств. Наиболее популярны среди них раствор Фурациллина и Мирамистин. А для лечения ушибов очень хорошо использовать такие средство, как 0,5% раствор Димексида в новокаине. Данные препараты помогут не допустить инфицирование повреждённой кожи, а значит предупредить развитие диабетической стопы.
  5. Если кожа на ногах здорова и не имеет никаких повреждений, то в этом случае будут весьма полезны лечебный массаж и водные процедуры. Они позволят поддержать здоровье ног.
Читайте также:  Запах тела при сахарном диабете

Народные рецепты

Лечение народными средствами также может принести большую пользу для больного с диагнозом сахарный диабет, в том числе избавить его от проблем с ногами. Однако важно понимать, что не каждый народный способ лечения онемения в ногах можно использовать при этой тяжелой болезни.

Необходимо отметить, что диабетикам не рекомендуется применять средства, приготовленные на основе горького перца, чеснока и других жгучих растений, так как они могут спровоцировать раздражение на чувствительной коже больного и привести к появлению язв.

По этой же причине не следует парить ноги в травяных отварах или применять иные рецепты, предусматривающие термическое воздействие на стопы ног. Просматривая народные методы борьбы с онемением в ногах лучше всего остановить свой выбор на наиболее простых и безопасных рецептах.

Эффективные методы народной медицины:

Молоко с медом и солью. Для этого рецепта потребуется:

  • 2 л. молока;
  • 1 л. воды;
  • 50 гр. натурального меда;
  • 60 гр. поваренной соли.

Молоко и воду вылить в эмалированную кастрюлю. Добавить к ним мед и соль и хорошо размешать до полного растворения. Подогреть смесь на огне до теплого состояния, приятного для кожи. Опустить в раствор ноги и принимать такую ножную ванну в течение 10 минут. Данную процедуру лучше всего делать вечером перед сном.

Каша из тыквы. Для этого тыкву необходимо отворить и подавить или измельчить в блендере до кашеобразного состояния. Готовую тыквенную массу еще теплой выложить в небольшой тазик и опустить в него ногу, которая немеет. Подержать, пока кашица не остынет. Оставшиеся сырье можно не выбрасывать, а использовать повторно для проведения еще одной процедуры, предварительно немного подогрев. Видео в этой статье продолжит тему ухода за ногами.

Источник: diabetik.guru

Онемение ног при сахарном диабете

Сахарный диабет – тяжелое неизлечимое заболевание, которое протекает достаточно коварно для больного. Часто недуг сопровождается другими патологиями, а может явиться их причиной. Одним из самых распространенных диагнозов, выявляемых при сахарном диабете, является периферическая нейропатия нижних конечностей. Большинство пациентов ошибочно полагает, что онемение ног — это временное явление, поэтому не обращают на такую болезнь внимание.

Немота пальцев ноги при сахарном диабете чревата опасными последствиями.

Заболевание отрицательно сказывается на двигательной способности человека. При выявлении подобной болезни надо предпринять определенные меры, направленные на скорейшее выздоровление организма.

Причины онемения пальцев ног при диабете

Главная причина периферической нейропатии пальцев ног — нарушение циркуляции крови. Высокий уровень сахара способствует недостаточному кровоснабжению сосудов конечностей, что приводит к потере их чувствительности. Причиной онемения пальцев ног иногда является ношение пациентом узкой, тесной обуви. Но при диабете подобное явление провоцируется нарушением оттока крови.

Второй причиной, из-за которой немеют пальцы больной ноги при развивающемся сахарном диабете, может стать нейропатия (поражение нервных окончаний, которое возникает вследствие болезни стенок кровеносных сосудов).

Если коротко делать выводы о факторах, способных вызвать рассматриваемую патологию ног при диабете, можно выделить две основные причины:

  1. Ангиопатия — этот недуг сопровождается деформацией кровеносных сосудов человека. Диабетик сталкивается с ангиопатией не сразу, патология развивается постепенно. Причиной такого заболевания становится повышенный показатель глюкозы в организме пациента.
  2. Болезни нервов или нейропатия — диабетическая нейропатия делится на четыре вида (автономная, периферическая, проксимальная, фокальная), каждый тип требует отдельного подхода к лечению. Причиной болезни часто становится запущенная форма диабета.

Симптоматика патологии

Признаки рассматриваемого заболевания при диабете трудно выявить самостоятельно. Для этой цели нужно время от времени посещать врача и провести необходимое обследование, чтобы предупредить возможную патологию. Когда онемение ног продолжает развиваться, наблюдают следующие особенности протекания этой болезни:

  • Чувствуется болезненность в пальцах ноги.
  • Появляется жжение на пораженном участке конечности.
  • Иногда патология сопровождается ознобом, который ощущается на ногах.
  • Жар в районе ног.
  • Больной человек быстро утомляется, устает.
  • Мучает чувство не проходящей тяжести в конечностях.
  • Пораженные болезнью места кожи станут бледноватого цвета.
  • В ночное время суток появляются судороги из-за дисфункции нервных импульсов.
  • Образование на ногах варикоза.

Любые симптомы патологии должны стать поводом для посещения невропатолога.

Онемение ног при сахарном диабете стремительно прогрессирует, что опасно для здоровья больного. Осложненная форма болезни приводит к синдрому диабетической стопы, такому явлению предшествует повышенное значение сахара в крови.

С лечение периферической нейропатии затягивать нельзя. Гангрена и последующая ампутация конечности — частые последствия игнорирования или неправильной терапии недуга, протекающего на фоне диабета.

Методы лечения онемения пальцев ног

Исцеление от немоты конечностей, вызванной диабетом, будет эффективнее, если начать оздоровительные процедуры на ранних стадиях болезни. Порядок целебной терапии следующий:

  • Сначала стоит предпринять все меры для нормализации сахара в крови. Так как диабет способствует периферической нейропатии, то борьба с этим тяжелым недугом должна быть приоритетной.
  • Следует подумать о здоровом питании: еда должна быть богатой витаминами, полезными минералами.
  • Лекарственная терапия заключается в употребление витаминов группы «В» (введение внутрь организма).
  • Запущенная форма болезни требует применения анестетиков.
  • При судорогах применяют специальные анти-судорожные препараты.
  • Когда пациент находится в стрессовом состоянии, целесообразно назначение различных антидепрессантов.

Народные способы борьбы с недугом

Любой народный целитель может предложить много эффективных рецептов для борьбы с немотой конечностей. Самыми действенными средствами эскулапы из народа признают следующие:

  • Яйца — при болях, которые сопровождает рассматриваемый недуг, употребляют внутрь яичную скорлупу. С нескольких сырых яиц очищают скорлупу, отделяют ее от пленки, а затем трением доводят до порошкообразной формы. Полученное лекарство употребляют по одной чайной ложке за сутки.
  • Йод — этим средством важно мазать пораженные ступни и пятки.
  • Тыква — каша из этого продукта служит компрессом, который укладывают на пораженный болезнью участок кожи.
  • Черный перец — подобный вид приправы (100 грамм) надо смешать с литром растительного масла, подогреть 20 минут, настоять, затем втирать в болезненные места конечности.
Читайте также:  Восстановление сосудов при сахарном диабете

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Физиотерапия при онемевших пальцах конечностей направлена на улучшение кровообращения. Данный метод лечения следует использовать после врачебной рекомендации. Течение болезни облегчат следующие процедуры:

  1. Воздействие холодом на поврежденные места кожного покрова.
  2. Лечение лазером (помогает восстановить чувствительность онемевших пальцев).
  3. Электрофорез — необходим для лечения нейропатии, замедляет развитие патологии.
  4. Для улучшения работы сердечного органа, головного мозга и продуктивности мышц необходима магнитотерапия.

Благоприятным лечебным эффектом обладает массаж ступней. Такая процедура способствует притоку крови к кровеносным сосудам онемевших конечностей. Для положительного результата массаж должен делать опытный специалист, знающий свое дело.

Польза профилактических мероприятий

Главной задачей профилактики является постоянный контроль уровня глюкозы в крови. Каждый диабетик должен внимательно относиться к изменениям, происходящим в организме. Чтобы избежать немоты пальцев ног, полезно делать ежедневные физические упражнения, направленные на повышение активности и улучшение циркуляции крови.

При обнаружении открытых ранок необходимо обработать их антисептическими препаратами. Наиболее эффективными антисептиками являются «Мирамистин» и «Фурацилин». Раствором из этих средств натирают поврежденный кожный покров.

Диабетикам рекомендуется носить специальную удобную обувь, чтобы снизить риск периферической нейропатии и дальнейших нежелательных осложнений патологии. Полезно делать кратковременные, но частые самомассажи пораженных участков. Не стоит забывать про гигиену стоп, ноги стоит мыть ежедневно. Носки должны быть из натуральных материалов.

Сахарный диабет — болезнь неизлечимая, но если придерживаться определенных правил и установок лечащего специалиста, можно долго прожить полноценной жизнью, не волнуясь о последствиях патологии.

Источник: noginashi.ru

Что делать, когда немеют пальцы на ногах при сахарном диабете?

С проблемой, при которой немеют пальцы ног сталкиваются при сахарном диабете. Представленное состояние коварно, потому что проявляться оно может не сразу и имеет слабо выраженный характер. Однако онемение конечностей в будущем приведет к серьезным осложнениям. Поэтому представленное состояние нельзя оставлять без соответствующего внимания.

Причины онемения конечностей

При сахарном диабете страдает центральная и периферическая нервная система . Поэтому данным людям рекомендуется наблюдаться у эндокринолога и невропатолога. Механизм возникновения симптоматики при диабете таков: вследствие постоянного присутствия в крови сахара в чрезмерном количестве развиваются мелкие, а затем более значительные поражения сосудов, а также нервных окончаний.
Однако в подавляющем большинстве случаев отмечается онемение ног при сахарном диабете. Заболевание связано с определенными физиологическими особенностями, а именно с тем, что у человека крупные и мелкие сосуды ног представляют собой большой круг кровообращения. Опасно онемение пальцев ног в силу того, что прогрессирование патологии при диабете непросто остановить:

  • возникают незначительные повреждения, после чего появляются атеросклеротические бляшки
  • степень эластичности стенок снижается, а потому усугубляется скорость кровотока и формируется застой;
  • вследствие этого появляется отечность, усиливается венозный рисунок, дополнительно возникают парестезии — сопровождают жжение, онемение.

Патологический процесс затрагивает пальцы ног и поднимается все выше. Разобравшись в причинах онемения, давайте узнаем о методах лечения.

Механизм развития патологии

Важно знать! Аптеки так долго обманывали! Нашлось средство от диабета, которое лечит Читать далее.

При поражении стенок сосуды утрачивают тонус и привычную степень проницаемости. Вследствие этого происходит угнетение кровоснабжения конечностей. Механизм развития состояния начинается со снижения температуры кожи, затем он становится бледным, а после синюшным. Еще одним следствием онемения пальцев ног будем считать ухудшение передачи нервных импульсов при сахарном диабете и развитие нейропатии.

Следующим этапом онемения является устойчивое нарушение степени чувствительности ног, возникновение расстройств, связанных с походкой. Также у диабетика будут проявляться трофические язвы, шелушение кожного покрова, растрескивания и даже сухая гангрена. В целом, если вовремя не начать восстановительный курс, единственным выходом окажется ампутация конечности.

Процесс изменения глюкозы в крови и онемения связывают также и с тем, что:

  1. по мере усугубления нарушений в процессе кровообращения скорость потери чувствительности будет увеличиваться;
  2. серьезным оказывается риск возникновения травм или внешних повреждений;
  3. учитывая, что нижние конечности немеют стойко, диабетики могут не обращать внимания на незначительные ранки или царапинки;
  4. лечение последних настоятельно рекомендуется проводить немедленно, очень аккуратно и своевременно.

При сахарном диабете тканевые структуры плохо подвергаются процессам репарации (заживления). Поэтому даже незначительные нарушения целостности наружного кожного покрова могут перерождаться в продолжительно незаживающие язвенные поражения.

Возможные осложнения

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить. » читать далее >>>

Чаще всего онемение конечностей при сахарном диабете заканчивается осложнениями, которые могут быть той или иной степени тяжести. Это не всегда критические последствия, но оцениваются они, как достаточно серьезные. Так, по мере формирования ангиопатии и нейропатии идентифицируется серьезное усугубление состояния.
Если на начальном этапе немеют пальцы на нижних конечностях, то впоследствии это затрагивает стопы и даже ноги до уровня колен. На представленной стадии диабетик обычно жалуется на серьезный дискомфорт, вследствие чего обращается к специалисту. Развиваются такие последствия, как диабетическая стопа, усугубление процесса заживления (медленное заживление даже небольших повреждений, склонность к гноению и воспалению). Перечень осложнений и критических последствий дополняется:

  • гангренозным поражением;
  • необходимостью проведения ампутации конечности;
  • серьезными осложнениями для других внутренних органов – чаще всего вследствие заражения крови.

Учитывая более чем серьезные последствия онемения пальцев на ногах, настоятельно рекомендуется как можно раньше начинать соответствующее лечение.

Лечение онемения рук и ног

Прежде чем начать лечение онемения ног при диабете, необходимо провести полноценную диагностику. Заключается она в осмотре и проверке пульса на нижних конечностях, контроле степени чувствительности. Также важно обеспечить УЗИ сосудов конечностей, озаботиться оценкой неврологических рефлексов и электронейромиографией. Именно после этого можно начинать терапию ног при сахарном диабете.
Диабет 2 типа успешно компенсируется применением сахароснижающих наименований. Важно, чтобы дозировка такого лекарственного средства была подобрана адекватно и в должной мере снижала показатели сахара в крови. Также в лечении диабетической патологии играет огромную роль обеспечение нормальных показателей жизнедеятельности (артериального давления, частоты сердечных сокращений, показателей метаболизма).
Лечить онемение рекомендуется на начальном этапе за счет симптоматической терапии. Она предусматривает целый комплекс мероприятий, применимых исключительно после нормализации содержания глюкозы в крови. Для результативного лечения онемения нижних конечностей настоятельно рекомендуется:

  • Использовать витаминные препараты категории В. В особенности полезным является тиамин (В1), а также пиридоксин (В6).
  • Применять противосудорожные препараты, а также такие, которые нормализуют процесс кровоснабжения конечностей.
  • Стимулировать нервные волокна при помощи физиопроцедур. Например, эффективным в представленном плане является транскожный массаж, осуществление бальнеологических процедур.
Читайте также:  Створки от фасоли при сахарном диабете

Лечить такое онемение, которое привело к дефектам кожного покрова, ранениями и трещинам рекомендуется при помощи дезинфицирующих и ранозаживляющих наименований. В представленном перечне находятся растворы нитрофурановых противомикробных составов (Фурациллин).
Отличным эффектом обеззараживания может похвастаться Мирамистин. Например, для стимуляции заживления кровоподтеков и синяков, а также ушибов может применяться 0,5%-ный раствор Димексида в новокаине. После заживления поверхности настоятельно рекомендованным является массаж, а также проведение гидропроцедур.
Трещины кожного покрова на стопах и на пальцах нуждаются в не менее пристальном внимании. Восстановительный курс в отношении микротрещин при диабете второго типа на ступнях также включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на нормализацию кровотока и степени нервной проводимости.

  1. применяют инъекции или пероральные витаминные препараты, относящиеся к категории В;
  2. очень хороший эффект будет гарантирован при использовании цианкобаламина (витамин В12), а также пиридоксина или тиамина;
  3. представленная смесь витаминов может быть дополнена при наружном использовании ретинолом (витамином А), также вполне может применяться новокаин.

Cредство от сахарного диабета, которое рекомендует ДИАБЕТОЛОГ со стажем! ». читать далее >>>

Онемение рук при сахарном диабете обычно пролечивается по такому же алгоритму. Для того чтобы минимизировать развитие осложнений, настоятельно рекомендуется ознакомиться с профилактическими мероприятиями, позволяющими исключить онемение конечностей.

Профилактические меры

Диабетикам, как никому другому важно заботиться и внимательно следить за своими ногами. Настоятельно рекомендуется контролировать уровень глюкозы в крови, не допускать внезапных снижений или увеличений показателей. Важно при начальных симптомах возникновения периферической нейропатии обращаться к невропатологу. Не менее важно для диабетиков:

Своевременно пролечивать раны, трещины и ушибы конечностей. Носить максимально удобную обувь, в том числе и ортопедическую, если в этом есть необходимость. В дальнейшем именно это позволит избежать формирования натертостей, мацерации и мозолей.

Исключить стрессовые ситуации и нервные перегрузки, что весьма положительно скажется на общем состоянии нижних конечностей.
Следующим важнейшим профилактическим мероприятием следует считать контроль собственного рациона. Диабетикам жизненно важно уменьшить употребление сладкого, мучного, а также углеводных составляющих. Увеличивать долю сахара можно незначительно и исключительно за счет фруктов.
Рекомендуется отказаться от употребления жирных продуктов и таких, которые включают в себя значительную концентрацию холестерина. Это вредно, потому что в будущем может привести к возникновению атеросклероза. Также диабетикам рекомендуется использовать витаминные и минеральные комплексы. Это позволит обеспечить профилактику авитаминозов и нарушения привычной степени нервной проводимости. Наиболее ценными в данном случае являются такие препараты, которые содержат цинк и магний.

Источник: udiabetika.ru

Осложнения сахарного диабета: пять способов борьбы с онемением ног

Если нормальное состояние сосудистой стенки повреждается, то в дальнейшем это ведёт к образованию атеросклеротических бляшек и потере эластичности стенок. В результате снижается скорость кровотока и появляется застой, выражающийся в появлении отёков, проявлении венозного рисунка и возникновении парестезии — чувства онемения ног. Именно это ощущение беспокоит больных диабетом на ранних стадиях.

Онемение ног при диабете требует особого внимания и лечения. Существует пять способов борьбы с данным состоянием, и мы расскажем о них.

Парестезии как симптомы сахарного диабета

Диабет может являться причиной частого онемения в ногах, однако это состояние может быть вызвано также повреждением нерва и неправильным уходом. Онемение нижних конечностей может являться одним из признаков сахарного диабета. При появлении данного симптома необходимо немедленное обращение к врачу и дальнейшее обследование.

Онемение ног является очень серьёзной проблемой для больных диабетом, так как это состояние может привести к отсутствию чувствительности и потере болевых ощущений в ногах.

Отсутствие чувствительности может означать то, что любые повреждения нижних конечностей будут заживать в течение долгого периода времени. Любая инфекция при этом может стать серьёзной проблемой. Диабет требует надлежащего ухода за ногами.

Невропатию можно предотвратить, если контролировать уровень сахара в крови

Помимо ежедневного контроля уровня глюкозы в крови, необходимо несколько раз в год сдавать анализ на уровень гликированного гемоглобина.

Онемение ног может стать серьёзным препятствием к занятиям спортом, однако необходимо делать всё возможное, чтобы оставаться физически активным. Основной задачей является выполнение физических упражнений в течение 30 минут каждый день.

Здоровая и сбалансированная пища поможет лучше контролировать уровень глюкозы в крови. Употребление в пищу овощей, фруктов, злаков, бобов, рыбы и обезжиренных молочных продуктов будет оптимальным.

Следует отметить, что курение способно ухудшить состояние здоровья при сахарном диабете. Следует полностью отказаться от этой привычки.

Онемению ног может способствовать избыточный вес

Необходимо уделить особое внимание вопросу снижения веса, так как именно чрезмерная масса тела может способствовать возникновению онемения ног. Если самостоятельно сбросить вес не представляется возможным, то обратитесь за помощью к специалисту.

Снижение веса также улучшает показатели артериального давления. Это способствует уменьшению онемения. Если снижение веса не дало нужных результатов, то необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения онемения.

Специальные продукты помогут устранить онемение ног при диабете

Компрессионные носки и гольфы улучшают кровообращение. Это уменьшает нечувствительность. Лосьоны, содержащие капсаицин, помогают улучшить состояние ног при диабете и снять онемение.

Соблюдение общих рекомендаций по устранению онемения ног

Если у Вас сахарный диабет, то некоторые методы по устранению чувства онемения ног будут полезны. Следует отметить, что тёплые компрессы, массаж ступней и зарядка для ног дадут лишь временный эффект и не являются методами лечения онемения ног. Следует тщательно заботиться о состоянии ног и надлежащим образом компенсировать диабет.

Источник: moidiabet.ru