Глаз нервный тик причины и лечение у взрослых

Причины возникновения нервного тика глаз у взрослых и методы лечения патологии

Нервный тик глаза возникает на фоне психоэмоционального напряжения внезапно и повторяется многократно, но не ритмично.

Подергивание мышц и учащенное моргание – это основные признаки невроза, при подозрении на который необходимо провести диагностику.

Причины патологии у взрослых

Причинами блефароспазма (так называют нервный тик глаза в офтальмологии) могут выступать следующие факторы:

1. Чрезмерное переутомление. Работа за компьютером, просмотр телепередач или активное чтение способствуют усталости глазных мышц и их перенапряжению, что чревато подергиванием век.
2. Психоэмоциональные нарушения. Стрессовые ситуации, затяжная депрессия или неврологические расстройства сопровождаются гиперкинезом. При этом подергиванию подвергаются различные мышцы тела, в том числе и глазные.
3. Недостаток микроэлементов в организме бывает вызван сезонным авитаминозом или наличием паразитов (глистов) в организме. Беспокоят периодические нерегулярные подергивания.
4. Использование препаратов для лечения глазных заболеваний.
5. Блефароспазм бывает спровоцирован заболеваниями печени.
6. Болезни, сопровождающиеся гиперкинезом: паралич Белла, болезнь Паркинсона.
7. Нарушение мозгового кровообращения.
8. Повышенное внутричерепное давление.
9. Инфекции.

Если у взрослого человека дергается глаз, выясняют причину, вызвавшую нарушение и только после этого приступают к лечению.

Симптомы

Проблема может возникнуть у любого человека. Симптомы блефароспазма хорошо видны окружающим, что вызывает еще большее перенапряжение у человека, особенно если на него в этот момент пристально смотрят другие.

Диагностика

Нервные тики начинаются со следующих симптомов:

• мигания;
• движения мимических мышц;
• движения головой или шеей.

Гораздо реже микроспазмы переходят на тело, руки или ноги. Сама по себе фибрилляция мышц (подергивания век) нервным тиком не является, а встречается очень часто.

Для подтверждения диагноза потребуется тщательное обследование. Придется посетить окулиста, невропатолога, сдать анализы крови. Дополнительно назначают:

1. Ультразвуковое исследование внутренних органов.
2. Энцефалографию головного мозга.

Рекомендованное лечение

Если человек жалуется на дергающийся глаз, потребуется комплексное лечение. Используют не только лекарственные средства, но и дополнительные народные методики.

Медицинские средства

В избавлении от нервного тика глаза наблюдается та же картина, что и в лечении панических атак, поскольку в обоих случаях происходит довольно длительное и нарастающее внутреннее напряжение.

По своей сути, организм при проявлении расстройства «сбрасывает» накопившуюся энергию от нервов. Поэтому и лечение медикаментами носит характер разгрузки от неадекватного психического накала.

Значение медицинских средств в данном случае не слишком велико без сопутствующих диагнозов. При отсутствии органической основы назначают небольшие дозы:

• седативных нейролептиков;
• транквилизаторов разных групп (типичных и атипичных);
• препаратов на основе растительного сырья (валерьянки, пустырника, мяты).

Перечисленные средства являются лишь дополнительными, а основным лечением нервного тика глаз у взрослых считается обучение пациента самостоятельному снятию и контролю симптомов. Если этого удается достичь, тикозные расстройства проходят полностью или их частота и интенсивность в значительной степени снижаются.

Релаксация

Недуг приобретает все более активную форму в зависимости от остроты реакции окружающих, поэтому улучшить самочувствие помогает уединение или посторонняя помощь, понимание.

Ароматерапия прекрасно справляется с задачей снятия перенапряжения и нервозности. Можно поместить несколько капель в аромалампу или добавить в теплую ванну и наслаждаться спокойствием и умиротворением. Для процедуры подходят масла герани, иланг-иланга, базилика, лаванды.

Массажные процедуры также снимают дневной стресс, расслабляют тело и душу, что способствует устранению тиков.

Некоторые пытаются следовать учению йогов, это также позволяет контролировать мышечные подергивания.

Ежедневные прогулки размеренным шагом вдали от людей и машин также полезны для человеческой психики.

Дополнительные методы

Без лекарств снять напряжение и успокоиться помогут следующие меры:

• физиотерапия, направленная на снятие напряжения непосредственно в мышцах;
• физические нагрузки в виде разминки или физкультуры;
• нормализация режима дня и полезная диета с отказом от вредных привычек.

Народные средства

В домашней обстановке можно применять следующие народные средства:

• настои из желчегонных трав (пижмы, пустырника или зверобоя);
• фиточаи, помогающие при депрессивных состояниях с пустырником, мелиссой.

Если дрожь или тик проявляется как патологическое состояние, сопровождающееся частыми стрессами, которым нет объяснения, необходимо комплексное лечение.

Правильное питание

Нервное возбуждение подавляется постоянным приемом витаминов, которые присутствуют в пище. Полезен прием:

• кориандра;
• имбиря;
• зерновых культур грубого помола;
• фруктов и овощей;
• мелисы;
• вина;
• орехов;
• молока.

Важная роль в питании должна отводиться сложным углеводам. Рекомендуется долго пережевывать пищу, богатую клетчаткой. Кроме устранения стресса, такое питание способствует хорошему пищеварению и нормализации сна.

При заболеваниях на нервной почве людям свойственно переедать, а избыток потребляемых калорий только усугубит ситуацию. Сниженная активность пищеварения, вызванная переживаниями, требует быстрого насыщения простыми и полезными продуктами. Рекомендуется снизить потребление соли, специй и мяса, кроме индейки, а также жиров.

Возможные осложнения

Подергивания мышц или группы мышц могут привести к сложным моторным тикам, сопровождающимся навязчивыми действиями. Прием серьезных препаратов при самолечении также несет ряд побочных эффектов.

Тики сложно отличить от синдрома Туретта, так как в большинстве своем второй диагноз протекает в легкой форме, поэтому симптомы не всегда можно квалифицировать.

Профилактические рекомендации

Здоровый образ жизни, стабилизация эмоциональной обстановки и наличие хобби, связанных с водой или песком, помогают успокаиваться и не доводить свой организм до расстройств. По статистике, владельцы аквариумов и японских мини-садов в домашней обстановке переживают и нервничают меньше.

Достаточное пребывание на свежем воздухе, баланс интеллектуальных нагрузок и регулярное саморазвитие позволяют заниматься профилактикой любых психоэмоциональных расстройств.

По вечерам расслабляться хорошо помогают травяные чаи.

Важно помнить, что у взрослых основной причиной частого моргания глазами является переутомление, поэтому следует наладить режим дня.

Источник: prosindrom.ru

Нервный тик глаза: причины и лечение

Нервный тик глаза – это непроизвольное сокращение (подергивание) мелких мимических мышц вокруг глаза. Медицинское название этого состояния – блефароспазм. Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой один раз в жизни, другие страдают годами. Это очень распространенная проблема современного человека из-за высокого уровня интенсивности жизни, пребывания в состоянии повышенного напряжения. Намного чаще недуг встречается у детей, чем у взрослых. Иногда нервный тик глаза проходит самостоятельно, без применения лекарственных средств (и так бывает довольно часто). Но бывает, что блефароспазм повторяется неоднократно, становится чуть ли не ежедневным спутником жизни, избавиться от которого без помощи врача не представляется возможным. И тогда человек отправляется к невропатологу.

Нервный тик глаза может быть функциональным расстройством, в этом случае он не имеет под собой морфологической основы, а может быть симптомом органического поражения головного мозга, первым звонком какого-то заболевания центральной нервной системы. Поэтому нельзя закрывать глаза на подобное состояние, нужно обязательно выявить возможные причины тика, для этого лучше проконсультироваться со специалистом, который грамотно назначит больному необходимое лечение.

Причины

Сам по себе блефароспазм является проявлением нарушения процессов нервной регуляции, от которых зависит сократительная деятельность глазных мышц. Т. е. сам глаз здоров при этом состоянии, а проблема в нервной системе. Среди возможных причин этого состояния можно выделить следующие:

1. Нарушения эмоциональной сферы (невроз, испуг, перенапряжение, повышенная умственная нагрузка и т. д.): пожалуй, самая частая причина развития нервного тика глаза. По сути, любой стрессовый фактор может вызвать развитие блефароспазма.
2. Органические заболевания головного мозга: нервный тик глаза может быть одним из симптомов таких заболеваний как рассеянный склероз, опухоль головного мозга, нарушение мозгового кровообращения, вегетососудистая дистония. Также он может стать следствием черепно-мозговой травмы или перенесенной инфекции головного мозга (менингита, энцефалита).
3. Дисбаланс микроэлементов: речь идет о содержании в организме магния и кальция. Их дефицит может провоцировать подергивания в различных группах мышц, в том числе и в глазных.
4. Наследственная предрасположенность: тик Туретта может дебютировать с развития блефароспазма.
5. Длительный прием некоторых лекарственных средств (нейролептики, психостимуляторы).
6. Банальная усталость и переутомление мышц глаза (у лиц, длительно работающих за компьютером, занимающихся вышиванием, ювелиров и т.д.).
7. Очень редко причиной может быть глистная инвазия (больше характерно для детей).

Симптомы

Основным проявлением тика является внезапно возникающее периодическое сокращение наружной мышцы глаза. Сокращение это непроизвольное, практически не контролируемое, т.е. его нельзя подавить усилием воли. Степень сокращения может быть разной: от еле заметного для окружающих легкого вздрагивания век до полного смыкания глазной щели. Амплитуда нервного тика глаза также индивидуальна.

Блефароспазм обычно возникает во время или сразу после эмоционального перенапряжения и прекращается, как только человек успокаивается. Чем больше происходит «фиксация» на самом ощущении подергиваний, чем больше пытается человек повлиять на спазм мышц усилием воли, тем обычно более болезненно (в моральном плане) переносится нервный тик глаза. Само по себе сокращение мышц не приносит болевых ощущений. Во время сна тик не возникает.

Для некоторых людей нервный тик глаза становится причиной замыкания в себе: визуальный дефект привлекает к себе внимание незнакомых людей на улице и в транспорте, доставляет массу неудобств. Это приводит к усугублению невротизации, что, в свою очередь, может усиливать проявления блефароспазма.

Особенности у детей

Дети имеют менее устойчивую психику по сравнению со взрослыми. Они более бурно реагируют даже на незначительные стрессовые воздействия. В дошкольном периоде и периоде полового созревания эти особенности проявляются особенно отчетливо. Поэтому именно в этих возрастных группах нервный тик глаза наблюдается чаще. Первое посещение детского сада и расставание с мамой, 1-е сентября для первоклассника, конфликты в семье, гормональная перестройка организма, – все это наиболее частые причины развития блефароспазма у детей. Среди детских неврологов даже употребляется словосочетание «тик первоклассника».
Маленькие дети обычно не замечают развитие подергиваний глаза, первыми реагируют окружающие. Потом дефект начинает осознаваться и самим ребенком. В остальном проявления блефароспазма такие же, как и у взрослых.

Если тик у ребенка не является симптомом какого-либо заболевания, то он обычно проходит самостоятельно при нормализации психо-эмоционального состояния.

Лечение

Если нервный тик глаза является одним из симптомов другого заболевания, то лечение последнего становится одновременно лечением тика.

Если развитие блефароспазма связано с нарушением микроэлементов в организме, то помочь в этом случае может сбалансированное питание, обогащенное продуктами, содержащими магний и кальций. Рекомендовано употреблять в пищу орехи, смородину, вишни, арбузы, бананы, горох и фасоль, сыры, творог, рыбу, овсяную и гречневую кашу. Возможно использование таких препаратов, как Магне В6 и глюконат кальция.
Чтобы снизить нагрузку на глаза, необходимо по возможности уменьшить время просмотра телевизора и пребывания у компьютера. Желательно регулярно делать расслабляющую гимнастику для глаз.

Из немедикаментозных методов облегчить состояние помогают компрессы для глаз из лаврового листа, листьев герани, меда. Такие компрессы можно делать несколько раз в день, чередуя компоненты. Общие ванны с морской солью и аромамаслами (лаванды, мелиссы, корицы, базилика, иланг-иланга, герани) способствуют расслаблению организма в общем и таким опосредованным способом уменьшают подергивания.
Все методы, направленные на нормализацию эмоциональной сферы больного с нервным тиком глаза, будут положительным образом влиять на лечение. Умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, пешие прогулки, поездки за город, появление новых увлечений, «разговоры по душам», — все это способствует урегулированию функций нервной системы. Умение расслабляться и отключаться на время от внешнего мира – то, чему стоит научиться больному с нервным тиком глаза.

Из медикаментозных средств при блефароспазме показано использование седативных препаратов, прежде всего растительного ряда. Валериана, пустырник, ромашка, мята, мелисса, комбинированные препараты типа Персена, Ново-пассита, Нотты, Дормипланта, — ассортимент весьма разнообразен. Если есть необходимость, то врач может назначить и более сильные успокоительные средства (Тиоридазин, Эглонил, Коаксил, Адаптол, Мебикар и др.). Иногда нужны лекарства для «подпитки» мозга: при нервном тике глаза это Фенибут (ноофен), Пикамилон, Пантогам (кальция гопантенат, пантокальцин), Глицин (глицисед). Полезной может стать иглорефлексотерапия, сеансы массажа и физиопроцедуры. Возможно, продуктивным будет посещение психотерапевта. Подход к больному индивидуальный, и лечение должен назначать только врач.
В случаях, когда выше перечисленные способы не приносят результата, возможно применение инъекций ботулотоксина (ботокса). Он вызывает блокаду проведения нервных импульсов к мышцам глаза, в результате чего подергивания прекращаются.

Для детей важно не заострять внимание на проблеме тика. Своего визуального дефекта они не осознают, соответственно не испытывают моральный дискомфорт. У детей даже больше, чем у взрослых, велика вероятность самоизлечения. Для стабилизации психо-эмоционального фона у детей достаточно ласкового отношения в семье, терпения и внимания со стороны родителей, нормализации режима занятий и отдыха. В некоторых случаях, также как и взрослым, могут быть назначены растительные седативные препараты. Естественно, что такой подход к лечению блефароспазма у детей используется только после исключения ряда других заболеваний, симптомом которых может быть тик.

Хотя нервный тик глаза и не несет в себе непосредственной угрозы для здоровья человека, игнорировать и оставлять без внимания это состояние нельзя. Не пренебрегайте сигналами своего организма! Все в Ваших руках!

Видео версия статьи:

Источник: doctor-neurologist.ru

Что нужно сделать, если мучает нервный тик глаза — причины и лечение блефароспазма

Блефароспазм, или как мы привыкли называть, нервный тик глаза – это быстрое и кратковременное подергивание века, сопровождающееся спазмом. Достаточно большое количество людей хоть раз, но сталкивалось с такой проблемой.

Сам по себе нервный тик под глазом не представляет серьезной угрозы, но может доставить некоторого рода дискомфорт, что иногда даже влияет на вашу работоспособность.

Для того чтобы избавиться от таких неудобств, прежде всего, нужно найти причину и устранить ее.

Так как нервный тик в большинстве случаев проявляется из-за проблем, связанных с нервной системой, то причину его появления, прежде всего, нужно искать именно там.

Почему дергается глаз

Как правило, причинами появления нервного тика глаза являются банальные усталость и переутомление, но существуют также и другие факторы, способные вызвать такой вид недомогания, а именно:

1. Неправильное питание. На первый взгляд может показаться, что от того как мы питаемся не могут зависеть непроизвольные движения глаз, но на самом деле, при нехватке в организме магния, кальция или глицина, могут появляться спазмы или различного рода судороги.
2. Отсутствие нормального режима сна.
3. Побочные эффекты при приеме некоторых лекарственных средств.
4. Банальная усталость глаз. При недостатке сна, многочасовом просмотре телевизора или же постоянной работе с компьютером, а также чтении в плохо освещенных местах, глаз может непроизвольно поддергиваться.
5. Нервный тик глаза может быть и результатом плохой наследственности.
6. Наиболее распространенной причиной появления нервного тика глаза является стресс, психическое или эмоциональное расстройство. Так, например, катализатором к возникновению этого недуга можно назвать трудности на работе, ссоры и конфликты с близкими людьми, напряженные отношения с родителями или другие неприятные ситуации. Но это не значит, что тик начнется в минуту вашего расстройства, иногда он может проявиться и через некоторое время после определенных событий.
7. Сухость глаз.
8. Повышенная чувствительность к свету.
9. Попадание в глаз чужеродного тела.
10. Раздражение роговицы глаза.
11. Покраснение глаз.

Не всегда нервный тик глаза появляется из-за вышеперечисленных проблем, иногда причиной его проявления могут быть недавно перенесенные болезни, например:

• ОРЗ;
• ОРВИ;
• конъюнктивит;
• воспаление века;
• глисты или другие паразиты;
• болезнь Паркинсона;
• паралич Белла;
• наличие проблем, которые связаны с лицевым нервом.

Нервный тик глаза может принести большое неудобство в жизнь человека.

Хотя подергивание глаза не вызывает практически никакого физического дискомфорта (иногда мышца все-таки может напрягаться и ощущается небольшая боль в области глаза), но не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии человека.

Прежде всего, нужно лечить саму причину, по которой эта проблема коснулась вашего здоровья. Даже если вам кажется, что у вас нет никаких проблем с нервами, для полной уверенности все-таки нужно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью и консультацией.

Как лечить нервный тик глаза

В зависимости от причины, провоцирующей нервный тик, существуют различные методики по устранению непроизвольных движений глаза.

Рассмотрим наиболее эффективные и распространенные из них.

Зарядка для глаз

Первый способ остановки нервного тика – это лечение нервного тика глаза с помощью зарядки для глаз:

1. Прежде всего, нужно закрыть глаза как можно сильнее, а затем резко открыть их. Нужно повторять эти движения до тех пор, пока из глаз не начнут выделяться слезы.
2. Затем нужно приступить к массированию нижней части глаза, а после всех проделанных упражнений желательно поморгать около 30 секунд.
3. После моргания закройте ваши глаза наполовину, подержите их в таком положении до тех пор, пока не пройдет легкая дрожь, а уже после этого приступите к морганию глазами около минуты.

Что еще можно сделать, если мучает нервный тик глаза

Существуют такие методики:

1. Также в качестве способов избавления от нервного тика можно использовать различные успокоительные препараты. Это могут быть разнообразные настойки из трав, витамины или фитопрепараты.
2. Наверное, самый действенный способ при борьбе с этой проблемой – это конечно здоровый сон и полноценный отдых.
3. Для того чтобы избавиться от нервного тика можно заняться релаксацией. Для этого необходимо лечь в удобную позу, закрыть глаза и начать делать губами движения, так как будто вы произносите звук «Ы», при этом представлять, что по вашему лицу стекают капли теплого летнего дождя. После таких процедур нервный тик исчезает.
4. Также можно использовать и эфирные масла. Масла помогут снять напряжение и раздражительность, что в свою очередь поможет вам расслабиться и на некоторое время забыть обо всех проблемах и неурядицах.

Для того чтобы побороть этот недуг нужно придерживаться специальной диеты, которая состоит из следующих продуктов:

• фундук, арахис и другие виды орехов;
• соя;
• клубника;
• вишня;
• укроп;
• петрушка;
• молоко, сыр и остальные кисломолочные изделия;
• тунец, свинина, мясо птицы, кролика;
• хлеб с отрубями;
• какао;
• курага, изюм;
• гречка.

Нужно исключить из своего рациона чай и кофе.

Что касается лечения нервного тика, то оно может быть как медикаментозным, так и средствами народной медицины.

Дисциркуляторная энцефалопатия головного мозга — чем может быть вызвана болезнь, какие методики лечения существуют и о способах профилактики патологии вы можете узнать из нашей статьи.

Как остановить нервный тик глаза с помощью лекарств?

При медикаментозном лечении используют такие лекарства от нервного тика глаза: кальций, инъекции ботокса, ботулотоксин А – продукт, который способствует уменьшению возбудимости мышц, а также успокаивающие лекарства.

Народная медицина

Как и возможно ли вылечить нервный тик глаза с помощью народных рецептов и советов.

Что касается народной медицины, то для нее характерны такие виды лечения тика:

• закаливание;
• прием ванны с морской солью;
• прием настоек из различных целебных и успокаивающих трав;
• плавание;
• медовые примочки;
• прием пустырника;
• прием настойки из пиона или ромашки.

Также следует придерживаться ряда правил, которые помогут вам избежать появления нервного тика глаза:

• необходимо спать не меньше 8 часов в сутки;
• заниматься плаванием или другим активным видом спорта;
• гулять ежедневно на свежем воздухе не менее 2 часов;
• медитировать или слушать расслабляющую музыку;
• при стрессовых ситуациях нужно глубоко вдыхать и выдыхать, пытаясь себя успокоить.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений.

Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков.

Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Видео: Нервный тик на лице — что делать?

Что вызывает нервные подергивания мышц лица и глаза. Методики лечения нервного тика и профилактика рецидивов.

Источник: neurodoc.ru

Как избавиться от нервного тика глаза

С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области. Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

Причины патологии

При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

• первичный;
• вторичный;
• генетически обусловленный.

Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

Почему дергается глаз

Патология у взрослых развивается вследствие:

• недостатка сна;
• физического и эмоционального перенапряжения;
• перенесенных инфекционных болезней;
• напряженного режима жизни;
• недостатка микроэлементов;
• инфекции глаз.

Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

• судороги мышц тела;
• чрезмерная раздражительность;
• снижение тонуса мышц.

Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

К какому врачу обратиться

Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

Лечение патологии

Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

Народные методы лечения

Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

1. Быстрое моргание в течении минуты.
2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

При глазном тике также рекомендуется освоить расслабляющую гимнастику для всего тела или дыхательные упражнения. Это поможет эффективно расслабить каждую мышцу, что положительно влияет на состояние нервной системы.

Профилактика

Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

Источник: nashinervy.ru