Как принимать куркуму при артрите

Эти рецепты с куркумой исцеляют артрит, подагру, артрозы и радикулит!

Куркума для суставов – настоящее спасение. Действуя самостоятельно или в паре с другими полезными продуктами

Куркума — природный «аспирин»

Это одна из самых востребованных специй в кулинарии. Восточные целители относятся к ней серьезно, называя «природным аспирином». Куркуме приписывают целый набор целебных качеств. Это и обеззараживающее, и противовоспалительное, и кровоостанавливающее, и успокаивающее действие.

Куркума для суставов – настоящее спасение. Действуя самостоятельно или в паре с другими полезными продуктами (молоко, мед, кефир, имбирь), она блокирует болевые синдромы и препятствует прогрессированию заболеваний, полностью устраняя воспаления в организме.

Куркума для лечения суставов: рецепты и рекомендации

Высушенные корни растения перед применением следует подогреть на масле или жиру – для активизации полезных веществ (куркумина). То же самое относится и к порошку – его нужно замочить на несколько минут в подсолнечном или любом другом масле.

Внимание! Представленные рецепты с куркумой для суставов рекомендуется применять только после одобрения врача.

«Золотое молоко» – одно из самых эффективных средств для врачевания пораженных суставов:

  • куркума (2 столовых ложки);
  • молоко (стакан);
  • вода (стакан);
  • мед и масло (по 1 чайной ложке) – по желанию.

1. Куркуму залейте водой и прокипятите на слабом огне 10 минут, непрестанно помешивая. У вас должна образоваться густая паста.

2. Ее остудите, переложите в стеклянную емкость и спрячьте в холодильник. Срок годности пасты – 1 месяц.

3. Подогрейте молоко, не доводя до кипения, и добавьте в него 1 чайную ложку пасты из куркумы. В напиток для улучшения вкусовых свойств можно добавить мед и масло.

Внимание! Куркума для суставов(«золотое молоко») принимается на протяжении 40 дней – по утрам или на сон грядущий. В год рекомендуется проводить не больше двух курсов.

С имбирем от артрита

Рецепт № 1. Сделайте целебный микс из куркумы (порошок), измельченного корня имбиря и меда. Все ингредиенты возьмите в равных частях. Снадобье принимайте 3 раза в день по 0,5 чайной ложки до трапезы.

Рецепт № 2. Смешайте желтую пряность (1 чайная ложка), измельченный имбирь (2 чайные ложки) и красный молотый перец (0,5 чайной ложки). Разведите ингредиенты горчичным маслом, предварительно разогрев его. У вас должна получиться кашеобразная смесь. Ее нужно выложить на хлопчатобумажную или марлевую ткань и приложить к пораженному участку. Снять через 2-3 часа.

С кефиром Кефирные рецепты с куркумой для суставов помогают в 9 случаях из 10.

Компоненты: кипяток – 0,5 литра; черный листовой чай – 4 столовых ложки; кусочек корня имбиря – 1 см; кефир – 0,5 литра; куркума – 2 столовых ложки; корица – щепотка; мед – 1 столовая ложка. Чай, куркуму, имбирь и корицу залейте кипятком, настой остудите, и только потом добавьте в него кефир и мед. Все тщательно смешайте и принимайте 1 раз в день – утром или на протяжении дня. Длительность врачевания – 2 недели.

Целебный чай из куркумы

Куркуму можно употреблять и в виде чая. Для его приготовления 0,5 чайной ложки пряности залейте стаканом горячей воды. Добавьте в чай мед (1 чайная ложка) и пейте по утрам или вечерам в течение 14 дней.

Противовоспалительные компрессы:

Рецепт № 1. Ингредиенты: куркума – 1 чайная ложка; измельченный корень имбиря – 0,5 чайной ложки; мед натуральный – 2 столовых ложки. Смешайте все компоненты – получится паста. Смесь выложите на чистую марлевую ткань и приложите к скованному спазмами участку на 2 часа. Сверху укутайте теплым шарфом.

Компрессы из куркумы следует делать ежедневно.

Рецепт № 2. Ингредиенты: куркума – 1 чайная ложка; кофейная гуща – 2 столовых ложки; корица и мелкая соль – по 1 чайной ложке; масло оливковое – 1 столовая ложка. Перед началом процедуры сделайте массаж пораженного участка. Смесь выложите на место, захваченное воспалением, и укутайте сначала марлевой тканью, а затем теплым платком. Время действия компресса – 2 часа.

Внимание! Компрессные процедуры следует проводить раз в день на протяжении 8-10 суток.

Противопоказания

Несмотря на потрясающий лечебный эффект, рецепты с куркумой для суставов имеют противопоказания. Обусловлены они сильной биологической активностью пряности. Поэтому перед применением средства настоятельно рекомендуется посовещаться со специалистами.

Читайте также:  Артрит плечевого сустава правой руки

Куркума запрещена к приему:

  • при желчнокаменных болезнях, так как приводит в движение камни и блокирует желчевыводящие каналы;
  • при склонности к аллергии и индивидуальной непереносимости куркумы;
  • женщинам в положении и кормящим дамам (разрешается употребление в малых количествах);
  • при склонности к кровотечениям – пряность разжижает кровь;
  • людям, готовящимся к хирургической операции. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Куркума при артрите, артрозе, подагре

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Как действует на суставы

Большинство людей знают куркуму как порошкообразную специю, используемую для придания пищевого вкуса и цвета — это дает многим блюдам свой глубокий золотой цвет. Она относится к растениям имбирного семейства (Curcuma longa) и содержит природный химический состав, называемый куркумин. Ученые обнаружили, что он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, поэтому вполне возможно использовать куркуму как лекарство от артроза.

Специалисты оценивают, что наличие куркумина в растении составляет от 3 до 5%. Для устранения боли в суставах может потребоваться употребления большего количества куркумина, чем человек ест в типичной диете, поэтому сторонники часто рекомендуют его в качестве диетической добавки.

Исследования показывают, что данное народное средство действует по-разному.

Куркумин как антиоксидант

Специалисты допускают, что некоторые или все болезненные воспаления артрита могут быть вызваны свободными радикалами в организме. Свободные радикалы – это неустойчивые молекулы или атомы, у которых отсутствует электрон, они образуются естественным образом в организме, но многие вызывают окислительный стресс, который связан с воспалением. Антиоксидантные продукты, такие как куркума, листовая зелень и морепродукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, нейтрализуют свободные радикалы.

Многие исследователи считают, что куркума и ее основные компоненты, куркуминоиды, обладают антиоксидантными свойствами и могут быть частью диеты, которая снижает риск заболевания и его последствий.

Куркумин как противовоспалительное средство

Типичные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен, работают путем блокирования ферментов ЦОГ-1, так и ЦОГ-2. ЦОКС-1 ферменты влияют на свертывание крови и здоровье желудка, а ферменты ЦОГ-2 влияют на воспаление, которое может привести к боли.

Исследователи обнаружили, что куркумин обладает химическими свойствами ингибитора СОХ17-20 и может обеспечить умеренное облегчение боли. Тем не менее, эксперты пока не нашли способ использовать свойства ингибирования, чтобы надежно уменьшить умеренную или значительную боль артрита.

Как лечить куркумой артрит, артроз и воспаление суставов

Специя предлагает много преимуществ для здоровья, так как обладает как противовоспалительными, так и антиоксидантными свойствами. Она используется для облегчения отека, боли и ран и называется «естественным аспирином» в аюрведической медицине.

Источник: zdravoline.info

Куркума для суставов: рецепты

Куркума применяется для лечения большого спектра различных болезней и недуг. Среди множества индийских специй, привлекательный желтый цвет куркумы является самой востребованной.

Куркума обладает антисептическими свойствами, ее аромат несравним ни з одной другой пряностью. Употребляют при расстройстве пищеварительной системы и болезни суставов.

Рассмотрим рецепты куркумы для лечения суставов, в частности артритов.

Растение применяют как в виде корня, так и в измельченном порошкообразном состоянии.

Имбирное растение, в состав которого входит куркумин, способно нейтрализовать вещества вызывающие воспалительные процессы.

Куркума способна вылечить как отдельное самостоятельное вещество, так и в составе с молоком, медом, имбирем.

Рецепты готовят в качестве лечебных и профилактических мер, но основное назначение – лечение заболеваний суставов.

Полезные свойства куркумы для суставов

В состав входит большое количество минералов, витаминов, железа, цинка, но главное средство от предотвращения воспалительных процессов – куркумин.

  • Снимает воспаление
  • Улучшает ток крови
  • Снижает уровень холестерина в крови
  • Возобновляет и повышает иммунитет
  • Выводит из организма токсины и соли
  • Предотвращает распространению инфекции
  • Возобновляет работу суставов
  • Стимулирует выработку синовиальной жидкости
  • Снимает боли
  • Предотвращает ишемическую болезнь сердца и гипертонию
  • Возобновляет микрофлору кишечника
  • Восстанавливает работу мозга
  • Лечит и возобновляет кожный покров
  • Принимают как желчегонное средство
  • Употребляют при сахарном диабете и излишнем весе
  • При термических повреждениях
Читайте также:  Артрит тазобедренного сустава лечение антибиотиками

Куркума – лечение суставов, рецепты

Применение куркумы рекомендуют при начальной стадии болезни, при тяжелых формах, рецепты народной медицины могут лишь служить как дополнение к медикаментозным препаратам.

Рецепт золотого молока

Один из эффективных и безотказных рецептов лечения суставов, составленный древними индийскими йогами.

  • Куркума (2 ст. л. в измельченном сухом виде)
  • Вода (200 мл)
  • Молоко (200 мл)
  • Масло и мед (по 1 ч. л.)

Залейте куркуму водой и поставьте на 10 минут на меленький огонь до образования густой кашицы. Готовую пасту поместите в стеклянную посуду и поставьте в холодильник для хранения (срок до 1 месяца).

В отдельную емкость поставьте на огонь молоко, доведя до температуры 60-80 градусов, затем добавьте 1 ч. л. готовой пасты и тщательно перемешайте. Для вкуса добавьте масло и мед. Данную емкость употребляют утром, или вечером перед сном 1 раз в день на протяжении 1,5 месяцев. Затем сделать перерыв на 5-6 месяцев и при необходимости повторить курс.

Рецепт золотого молока принимают при заболеваниях суставов, артрите, артрозе, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, для улучшения обмена веществ, при попадании инфекции внутрь организма.

Имбирь и куркума от артрита

Рецепт 1. Данный рецепт применяют для прогревания суставов.

Измельчите на терке свежий имбирь 50 грамм и добавьте 1 ст. ложку ранее приготовленной пасты куркумы. Добавьте немного корице и молотого кофе.

Все тщательно перемешайте до получения однородной массы и нанесите на больное место. Сверху оберните полиэтиленовой пленкой.

Компресс кладут на всю ночь.

Рецепт 2. Измельченная пряность куркумы 1 ст. ложка, тертый имбирь 2 столовых л., 0,5 чайной л. молотого красного перца. Затем добавьте разогретое горчичное масло, все перемешайте, выложите на бинт, или бумажную ткань и приложите к больному суставу на 2-3 часа.

Рецепт 3. Порошок куркумы, измельченный имбирь и мед, возьмите в одинаковых пропорциях, тщательно перемешайте и принимайте по пол чайной ложки 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Рецепт 4. 1 ст. л. готовой пасты, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. порошка имбиря, 1-2 зубчика измельченного свежего чеснока. Все перемешайте и нанесите на большой сустав утром и вечером. Курс лечения 3 недели.

Куркума и кефир

Очень эффективный метод для лечения артрита и артроза и похудения.

Желтый порошок 1 ч. л., черный листовой чай 2 ч. л., кусочек корня имбиря, щепотка корицы. Все залить стаканом кипятка, плотно накрыть и дать немного настоятся. Затем остудить и добавить стакан кефира и 1 чайную ложку меда. Все перемешайте и принимайте 1 раз в день на протяжении 2-х недель.

1 ч. л. измельченной пряности, залейте стаканом кипятка, остудите до 40 градусов и добавьте 1 ч. ложку меда. Принимайте утром, или вечером на протяжении 2-х недель.

Противовоспалительный компресс на основе куркумы

  • Куркума 2 ч. л.
  • Кофейная гуща 2 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Корица 0,5 ч. ложки
  • Оливковое масло 1 ч. л.

Все ингредиенты перемешайте до образования густой кашицы, нанесите на участок с воспалением, оберните марлей, или бинтом и сверху укутайте теплый шарфом.

Компресс удерживайте 2-3 часа.

Выбор и хранение куркумы

Свежий корень не должен быть поврежден и иметь приятный запах.

Покупая в измельченном виде, емкость должна быть плотно закрыта, а порошок сухой и сыпучий. Срок хранения 2 года. Хранить в домашних условиях нужно в плотно закрытой стеклянной таре.

Противопоказания

Предварительно, перед лечением, как и любое другое средство народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом.

Куркума является мощным лечебным средством, которое оказывает порой сильнейший эффект на организм человека.

Запрещается прием при :

  • Желчнокаменной болезни употребление внутрь, настой может вызвать движение камней и закупорку желчевыводящих путей.
  • Повышенной аллергии
  • Во время беременности и кормление ребенка грудью.
  • С повышенным кровотечением. Пряность разжижает кровь, препятствуя свертыванию.
Читайте также:  Корица с медом от артрита

При соблюдении всех мер предосторожности, рецепты из куркумы помогают больным в 9 из 10 случаев.

Расскажите о нас своим друзьям в социальных сетях

Источник: baby-i-mama.ru

Лечение суставов куркумой – рецепты

Травмы, возрастные изменения, избыточный вес – всё это приводит к тому, что нарушается здоровье опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь, суставных сочленений. С древних времён для восточных лекарей, выбирающих растительные средства от артрита или артроза, на одном из главных мест стояла куркума — для суставов это идеальное лекарство с минимальными противопоказаниями. Современная наука выяснила, что входящее в состав целительной пряности вещество куркумин по своей пользе не уступает медикаментозным средствам лечения суставов.

Полезные свойства и противопоказания куркумы при лечении суставов

Входящий в состав ярко-оранжевого корня куркумин способствует:

  • улучшению кровообращения;
  • устранению болезненности в суставах;
  • уменьшению отёчности.

Применение средств на основе куркумы устраняет боль в суставах за счёт противовоспалительного действия и стимуляции выработки синовиальной жидкости. Она смазывает поверхности сустава, благодаря чему отсутствует трение. Это свойство ценно не только при хронических болезнях, но и при лечении травм.

Когда применяется лечение куркумой, суставы и окружающие ткани глубоко прогреваются, улучшается кровоснабжение. Это свойство помогает лечить варикозное расширение вен.

Если применяется куркума, и подагра, и артрит с артрозом протекают намного легче, потому что улучшается обмен веществ, из тканей выводятся токсины, вредные вещества.

Но есть и противопоказания. Не рекомендована куркума при артрите, если наряду с болезнями суставов диагностированы:

  • нарушение свёртываемости крови;
  • гипотония.

Нельзя использовать куркуму для лечения тем, у кого она вызывает аллергию.

Рецепты лечебных средств для суставов

Куркума в рецепты для суставов берётся только свежая: порошок, чей срок годности прошёл, и блюда испортит, и здоровья не прибавит. Использование этой пряности при заболеваниях суставов может быть как наружным, так и внутренним, в зависимости от характера патологии. Для большей действенности специалисты рекомендуют сочетать компрессы с напитками на куркуме. Самый известный из них – золотое молоко.

Почему полезно пить напитки на основе золотистого корня: он способствует нормализации веса, а это очень важно при таких болезнях как артрит и артроз.

Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы, препятствует быстрейшему излечению. Питьё из куркумы помогает сбросить лишние килограммы, облегчить лечение.

Как применяется куркума при варикозе: порошок смешивается с любым очищенным растительным маслом, наносится на участок с варикозными венами.

Сверху можно наложить пищевую плёнку или бумагу для компрессов, а если её нет, то прямо поверх кашицы конечность оборачивается льняной тканью. Компресс делают на ночь, утром смывают.

Чтобы делать напитки и компрессы, лучше заранее приготовить пасту из куркумы. Для этого 50 г порошка смешивают со стаканом воды, варят до густоты кетчупа. Остывшую пасту перекладывают в стекло, хранят в холодильнике под крышкой. Впоследствии её можно использовать для приготовления напитков и наружного применения.

При подагре полезно пить куркуму с молоком. Напиток готовится из чайной ложки готовой пасты, которую кладут в стакан молока, доводят до кипения. Не помешает столовая ложка мёда. Это средство нужно пить 30 дней перед сном. Оно прекрасно выводит мочевую кислоту – главную виновницу подагры – из организма.

Компрессы с куркумой используют для лечения суставных болезней, миновавших острую стадию. Кашица готовится из 50 г натёртого корня имбиря и пасты из специи (1 ст. л.), к ним добавляют немного корицы и молотого кофе. Накладывать нужно на ночь, замотав тёплым полотенцем. Больное место хорошо прогревается, улучшается подвижность суставов. Такое средство помогает при диагнозе ревматизм и артроз.

Делают также пасту с добавлением чеснока, но это средство нужно применять с осторожностью, потому что чеснок может вызвать ожоги кожи.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Источник: vsespecii.ru