Болят суставы на руках как лечить народными средствами

Как лечить артрит кистей рук народными методами?

Здравствуйте, друзья. Часто пациенты с артритом в комплексе с медикаментозными методами применяют народные средства. Это не запрещено врачами, однако требует обязательной предварительной консультации.

Содержание:

Такая терапия редко вызывает побочные эффекты, поскольку основана она на природных компонентах.

А вот как именно проводить лечение артрита кистей рук народными средствами вы узнаете из сегодняшней статьи.

Эффективные компрессы и ванны

Все нижеперечисленные методы легко делать в домашних условиях. Они способны избавить от болезненных ощущений, остановить воспалительный процесс.

С применением глины

Для такой процедуры идеально подойдет голубая либо зеленая глина. Она поможет снять воспаление, избавит больного от боли, отечности.

Хорошо принимать ванну или делать ванночки с глиной и слегка подсоленной водой, а также лечебные аппликации:

  • Разводят глину водой до образования густой кашицы.
  • Накладывают полученный состав на пораженные суставы.
  • Накрывают пакетом, укутывают теплой тканью либо надевают варежки.
  • Держат 3 часа, а затем смывают теплой водой.

С маслом пихты

Ванночки с данным эфиром помогут людям избавиться от суставной боли.

Наливаете тазик теплой воды, добавляете туда 6-8 капелек масла пихты, опускаете руки, держите до четверти часа.

Далее руки вытаскиваете, но не промываете, а втираете в суставы крем с пихтовым маслом (любой жирный крем в пропорции 1:1). Такую манипуляцию повторяете от 10 до 14 дней.

Если вы страдаете хроническим артритом рук, то делаете такую процедуру не менее года.

Ванны с шалфеем

Берете 5 литров чистой горячей воды, добавляете туда 20 больших ложек сушеной травы, настаиваете 2 часа, процеживаете, выливаете в теплую воду. Можете принять ванну с таким отваром либо опустить руки в тазик и держать их там 15-20 минут.

Процедуру делать надо регулярно примерно 10 дней, потом должен идти недельный перерыв, после чего курс повторяется.

Примочки с редькой и хреном

Эти два продукта надо чередовать. Вначале проблемные суставы смазываете детским кремом, на него накладываете тертый хрен, утепляете это место марлей, целлофаном, теплым материалом. Держите компресс как минимум 3 часа.

Во второй день делаете точно такую же процедуру, но с редькой. Чтобы усилить эффект перемешайте ее с 15 граммами соли, 150 меда, 100 мл водки.

Солевой компресс

К кистям рук прикладывайте нагретую на сковороде либо в духовке морскую соль. Поверх надо обязательно положить вату и надеть хлопковые перчатки. Держите соль час, после чего разотрите суставы пихтовым маслом.

Компресс с овсяными хлопьями

Хлопья следует отварить, остудить, наложить на ткань и на кожу рук. Сверху закройте все целлофаном, ватой, наденьте перчатки. Держите компресс час.

Вот еще для вас несколько действенных рецептов компрессов:

  • Перемалываете блендером листья золотого уса, заливаете водкой в пропорции 1:1, настаиваете 2 дня. Прикладывайте этот состав на кисти рук на несколько часов каждый день.
  • Вечером берете лист капусты, смазываете его медом, накладываете на проблемное место, накрываете пакетом, утепляете и оставляете до утра.
  • Берете по 4 маленькой ложки листьев березы, плоды шиповника, спорыша, заливаете литром горячей воды, настаиваете 12 часов. После добавляете туда 4 ложечки морской соли, пропитываете раствором марлю, накладываете ее на руки, утепляете, держите до тех пор, пока боль не пройдет. Когда исчезнут неприятные ощущения в суставах, лечебный курс можно прекращать.

О применении яблочного уксуса при ревматоидном артрите читайте в наших прошлых статьях.

Действенные мази

Со скипидаром

Готовить такую смесь лучше сразу в большом количестве, поскольку пользовать им придется долго. Берете пол-литра чистого скипидара, 1/3 чайной ложки камфоры, 0,5 литра оливкового масла, столько же чистого спирта.

Перед тем, как нанести мазь, ее следует взболтать. Делать это лучше вечером.

Запомните, через какое-то время после того, как вы смажете руки, мазь затвердеет.

После этого обработанные места обмотайте теплым материалом либо бинтом. Оставляйте смесь на ночь.

Растительная мазь

Смешиваете одинаковое количество измельченного зверобоя, цветов донника, шишек хмеля.

Добавляете туда несколько капелек масла эвкалипта, 50 грамм вазелина, тщательно перемешайте состав. Втирайте ее каждодневно до полного избавления от боли.

Средства для внутреннего приема

Каштановая настойка

Нужно взять 20 г цветов каштана конского, пол-литра водки, настоять все это в течение 14 дней. Применяйте настойку при обострении артрита кистей рук до 4 раз в сутки по 1-2 большой ложке.

Отвар из брусничных листьев

2 чайные ложки брусники, заливаете 200 мл кипятка, настаиваете 15 минут, пьете как чай.

В этом видео вы найдете еще несколько рецептов приготовления и употребления отваров:

Лекарственный сбор

Измельчаете 3 части почек березы, 2 части васильковых цветов, 1 часть травы вереска, по 3 части корешков пырея, цветов бузины, спорыша, 4 части крапивы, листьев брусники.

Берете оттуда 2 столовые ложки смеси, заливаете 0,5 литрами кипятка, варите на водяной бане четверть часа, охлаждаете, пьете 3 раза в сутки по 100 грамм до еды. Терапевтический курс равен 3 неделям.

Вишня с молоком

Многие народные целители утверждают, что от воспаления суставов можно избавиться при помощи спелой вишни, если запивать ее с утра свежим молоком.

Настой из скорлупок кедровых орешков

Кедровые орехи прокалите на сковороде, снимите с них скорлупу при помощи молоточка. Затем возьмите пол-литровую емкость, добавьте туда скорлупку (на 2/3). Залейте в банку медицинский спирт (до верха), закройте, настаивайте в темном месте на протяжении 3 недель.

После начните принимать по такой схеме: 2 капли на столовую ложку воды в первый день, затем постепенно прибавляйте по одной капле, пока общее количество капель не достигнет 22.

Затем начните снижать дозировку (также по 1 капле), возвращаясь к 2 каплям за день. На протяжении года надо сделать 3 таких курса.

Йога в домашних условиях

Если регулярно делать определенный комплекс упражнений, то можно надолго забыть о симптомах артрита кистей рук.

  • Собираете пальцы в кулак, стучите одним кулаком по другому, а затем поочередно с каждой стороны. Каждый вариант повторите по 30 раз.
  • Одну кисть сожмите в кулак, вторую расположите тыльной стороной вниз и раскройте. Ударьте кулаком о раскрытую кисть. Повторите упражнение другой рукой.
  • Сложите пальцы обеих кистей змейкой, после чего двигайте ими навстречу друг другу с небольшим усилием.
  • Положите руку на стол (положение, сидя на стуле). Локоть тоже должен располагаться на столе. Стучите пальцами по столу на протяжении нескольких минут, после чего сделайте то же самое с другой рукой.

Если вы будете выполнять вышеперечисленные рекомендации, то вскоре сможете забыть о признаках артрита кистей рук.

Только обязательно перед применением любого народного метода обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Друзья, на этом все. Почитайте также о том, как лечить артрит пальцев рук дома нашу прошлую статью.

Читайте также:  Лекарство от боли в руках суставы

Источник: krepkiesustavy.ru

Лечение народными средствами, когда болят суставы пальцев рук

При болях в суставах пальцев рук лечение народными средствами дает хорошие результаты. Однако сначала потребуется проконсультироваться у врача и провести анализы. Так как артрит является только следствием, для успешного избавления от недуга нужно выяснить его причину. При ее устранении лечение будет успешным.

Компрессы от болей в пальцах рук

Существует огромное количество народных способов лечения воспаления суставов, поэтому подобрать оптимальный не составит труда. Справиться с проблемой поможет морская соль. Ее нужно разогреть на сковородке, поместить в хлопчатобумажную салфетку или марлю и приложить к пальцам на 10 минут. Затем суставы натираются пихтовым маслом. Процедуру рекомендуется делать ежедневно в течение месяца, уже через неделю наступит улучшение. Данный рецепт очень хорош при обострении артрита. Соль и пихтовое масло быстро снимают боль.

Компрессы с листьями лопуха эффективно борются с артрозом. Нужно 20 г сырья залить кипятком и настоять 2 часа. Затем в отваре смачивается марля и прикладывается к проблемным местам на 15 минут. Часто рекомендуют измельчить листья лопуха и прикладывать к суставам. Делать эту процедуру лучше на ночь.

Нужно делать на протяжении месяца компрессы с отваром из полыни. 10 г сырья залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. В полученном средстве смачивается марля и прикладывается к суставам на 30 минут.

При сильных болях рекомендуется делать компрессы из белой или голубой глины. Средство разводится до кашеобразного состояния теплой водой и наносится на пальцы, затем они накрываются полиэтиленом, надеваются перчатки. Делать процедуру нужно на ночь, утром глина смывается.

Замечено, что шишки становятся меньше уже после первой процедуры. Чтобы усилить эффект от глины, рекомендуется сначала распарить руки, а потом уже накладывать смесь.

Если диагностирован артроз, рекомендуется делать компрессы со свежим творогом. Его растирают и наносят на пораженные места, обматывают бинтом и оставляют на ночь. Можно попробовать вылечить артрит при помощи лука. Овощ натирается на терке, затем получившаяся кашица наносится на пальцы. По прошествии 20 минут средство можно смыть. Капуста тоже поможет унять боль и снять воспаление. Нужно взять лист, отбить его и приложить к суставам на 20 минут. Затем его меняют на новый. Через месяц состояние рук намного улучшится.

Избавиться от шишек на руках поможет смесь из следующих компонентов:

Ингредиенты берутся в равных пропорциях, тщательно перемешиваются и наносятся на больные суставы. Затем они накрываются сначала полиэтиленом, затем бинтом. Компресс нужно оставить на ночь. Еще используются при артрите овсяные хлопья. Небольшое количество нужно проварить в воде в течение 10 минут и нанести кашицу на проблемные места на час.

Лечение суставов обтиранием

При лечении артроза народными средствами широко применяются обтирания. Для этого можно использовать яблочный уксус. 10 мл уксуса разбавляются водой в пропорции 1:2. Полученный раствор втирается в суставы. Делать процедуру рекомендуется ежедневно в течение месяца.

Листья каланхоэ тоже можно использовать для этих целей. Из них нужно приготовить настой. 100 г сырья нужно залить 200 мл 98%-го спирта и настоять 7 дней. Настаивают в течение 7 дней в темном месте. Затем этим средством следует натирать суставы трижды в сутки. Хорошо действует на отложения в суставах настойка из коры черемухи. Для ее приготовления берутся 50 г измельченного сырья, заливаются 250 мл спирта и настаиваются 7 дней. Средством следует натирать пальцы 30 дней. За это время должно наступить улучшение.

Поможет бороться с артрозом на пальцах настойка из девясила. 20 г корней заливаются 100 мл водки и настаиваются 2 недели. По прошествии этого времени средством нужно ежедневно натирать проблемные места.

Фитотерапевты рекомендуют при артрите ежедневно делать массаж пальцев с использованием смеси из оливкового масла и чистотела. Потребуется 20 г сырья залить литром масла и поставить в темное место на 2 недели. Затем средство процеживается, после чего его можно использовать для проведения процедуры.

Хорошие результаты дает растирка пальцев с использованием смеси, в которую входят следующие компоненты:

Их необходимо смешать в равных пропорциях и использовать средство ежедневно. Через месяц будут видны результаты. При необходимости растирку можно продолжать до полного излечения от заболевания.

Существует еще один рецепт смеси, которая хорошо помогает при боли в суставах пальцев. Для ее приготовления потребуется смешать куриный желток, 5 мл скипидара и 5 мл яблочного уксуса. После этого масса втирается в суставы.

Если удастся раздобыть белену, то можно приготовить с этим растением отличное средство против артроза лучезапястного сустава. Нужно взять 20 г сырья, залить 20 мл подсолнечного масла и настаивать несколько дней. Средством рекомендуется натирать проблемные места.

Все вышеописанные средства следует применять систематически. Такая практика позволит предотвратить воспаление суставов и повторное появление заболевания.

Правильное питание при артрозе и артрите

Чтобы победить недуг быстрее, рекомендуется придерживаться особого рациона. В него необходимо включить:

  • молочные продукты;
  • рыбу;
  • мясо;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • зелень;
  • отвары из сухофруктов;
  • каши;
  • хлеб из отрубей.

Категорически запрещены к употреблению:

  • алкогольные напитки;
  • белый хлеб;
  • соль;
  • сладкое (в особенности какао, сгущенка, шоколад, вафли);
  • шпинат;
  • ревень;
  • щавель;
  • зеленый лук.

Рекомендуется также ежедневно делать гимнастику. В день нужно пить не менее 2 л чистой воды. Раз в полгода нужно посещать лечащего врача для прохождения обследования, даже если заболевание никак себя не проявляет. Такая мера поможет предотвратить рецидив.

Источник: vylechissam.ru

Болят суставы рук как лечить народными средствами

В статье собрана информация теме: болят суставы рук как лечить народными средствами. Мы отобрали и систематизировали открытые данные сети по теме и оформили в удобном для чтения виде.

Народные средства лечения боли суставов пальцев рук

В течение дня, как правило, на пальцы рук приходится большая нагрузка. У многих людей периодически возникает боль в суставах под конец рабочего дня, а некоторые жалуются на онемение конечностей перед сном. Таким симптомам практически никогда не уделяют должное внимание, приписывая их к признакам обычной усталости. Вследствие этого люди редко обращаются своевременно к специалисту, из-за чего болезнь переходит в запущенную стадию и может привести к более негативным последствиям.

Причины боли в суставах пальцев

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Возникновение боли в суставах пальцев рук имеет разные причины, некоторые поддаются лечению народными средствами. Ревматологи выделяют 2 группы заболеваний суставов, отличающиеся друг от друга характером болевого синдрома:

  • дегенеративного происхождения. Чаще всего дискомфортные ощущения появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки. Они могут возникать с признаками местного воспаления (например, покраснений), которые слабо выражены. Эти боли вызваны возрастным изменением хрящевой оболочки суставных поверхностей;
  • воспалительного характера. Как правило, они беспокоят больных по утрам, а после небольшой разминки пальцев проходят. Они не связаны с повреждениями, их причиной может служить какое-либо заболевание. Боли сопровождаются отеками и нарушением гибкости или подвижности пальцев.
Читайте также:  Какой врач лечит боли в суставах руках

Основные заболевания, способствующие возникновению боли в суставах, и их характерные проявления:

Диагностика болей

Рассмотрим подробнее ситуации, в которых необходимо обратиться к хирургу или ревматологу:

  • боль в суставах пальцев не утихает после применения обезболивающих средств;
  • появление боли в суставах после травм, которые сопровождаются отеками и деформацией контура сустава;
  • боль в суставах возникает вместе с повышенной температурой или высыпаниями на коже;
  • сильный дискомфорт при сгибании конечностей;
  • болевые ощущения регулярные на протяжении 7-10 дней.

Назначенное лечение полностью зависит от вида заболевания, поэтому перед началом врач должен поставить диагноз. Для того чтобы правильно установить диагноз кроме визуального осмотра потребуется сдать ряд дополнительных анализов и провести соответствующие обследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • компьютерная томография (КТ);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • сцинтиграфия поверхностей суставов;
  • анализ крови на ревматоидный фактор;
  • рентгенографическое исследование;
  • биохимия крови.

Боль в суставах пальцев рук: лечение народными средствами

Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос — что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов. Комплексное воздействие на проблему поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Не рекомендуется полностью отменять традиционное лечение и переходить на народные средства, поскольку отдельно они не окажут должный результат.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим подробнее, как лечить суставы пальцев рук в домашних условиях с использованием народных средств. Все методы условно делят на 4 группы: компрессы, ванночки, настои и обтирания. Применение компрессов способствует притоку крови к хрящам, что позволяет предотвратить или замедлить их деформацию. Популярные рецепты компрессов, оказывающие высокую результативность:

Настои многих растений (крапивы, земляники, календулы) препятствуют развитию и прогрессированию воспалительных процессов. Употреблять стакан отвара рекомендуется не реже 1-2 раз в день. Болевой синдром хорошо снимают настои из корней одуванчика. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют ускорению восстановительных процессов в суставах. Для того чтобы ее приготовить, корни одуванчика заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на 60 минут. Полученный отвар просеивают и употребляют 2 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Ванночки пользуются большой популярностью в области устранения болевых симптомов в суставах пальцев рук. В качестве основного компонента используют одно из лечебных растений: шалфей, ромашку, череду. На 3-4 ложки растения приходится 1 л кипятка. Процесс настаивания занимает 1-2 часа, после чего добавляют стакан горячей воды до оптимальной теплой температуры. Руки в ванночке держат ежедневно по 30 минут. Для большего эффекта можно добавить 2-4 капли эфирного масла.

Обтирания не хуже других способов оказывают благотворное влияние на лечение и устранение болевых ощущений. Можно использовать соцветия каштана или сирени. Их настаивают на спиртосодержащем продукте (1:4) в течение 1-2 недель в темном месте, а после натирают болезненные места. После 20-30 минут боль значительно стихает. Если у Вас нет времени ждать приготовления настоя, можно проводить обтирания с помощью яблочного уксуса, разбавленного теплой водой (1:3). Проводить процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Когда болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами очень часто дает положительный эффект, помогая за короткий промежуток времени снять болевые ощущения. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует быть осторожнее с применением способов на основе различных растений. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Профилактика суставных заболеваний

Для того чтобы избежать возникновения заболевания или предупредить его прогрессирование, следует соблюдать правильное питание, использовать в рационе ингредиенты, полезные для суставов: мясо, молочные продукты, рыбу и фрукты. При этом желательно полностью исключить или свести к минимуму употребление быстрых углеводов, жирной пищи, алкогольной и табачной продукции. Внутрь можно принимать березовый сок, оливковое масло или отвар из веток и ягод калины, они являются источником витаминов многих групп и оказывают положительное влияние на состояние организма, в том числе и суставов.

Также для суставов полезны регулярные, но умеренные занятия спортом, лечебная гимнастика и водные процедуры, в частности, плавание. Посещение бассейна раз в неделю поможет уменьшить риск возникновения всех видов суставных заболеваний.

Источник: ldc-clinic.ru

Народные средства для лечения болей в суставах

Артралгия – медицинский термин, описывающий боль в суставах. Часто до появления этого симптома люди не ценят свободу движений. Только потом приходит понимание, что безболезненно ходить, работать, делать что угодно есть настоящее счастье. Больные суставы превращают жизнь в страдания, мучая не только болью, но невозможностью и страхом сделать движение.

Статистика говорит, что более 80% людей всех возрастов претерпевали суставную боль по тем или иным причинам. Привести к этому могут разные заболевания и, соответственно, они требуют разного лечения. Народные средства от боли в суставах могут войти в состав комплексной терапии, но они не могут быть единственным способом борьбы с болезнью. На первом плане должно быть именно лечение, прописанное доктором: оно направлено на излечение заболевания или предотвращение его дальнейшего развития. Народными средствами можно пользоваться для снижения боли и воспаления.

Лечение в зависимости от болезни

Можно выделить два вида болей в суставах. Дистрофические являются следствием деформации суставов или ограничением их подвижности. Они возникают при болезнях опорно-двигательного аппарата. Воспалительные возникают из-за инфекций, нарушений аутоиммунного характера, инфекционно-аллергических реакций и нарушений со стороны обмена веществ.

Существует ряд патологий, приводящих к хроническим болям:

  • Артрит – это воспаление сустава, частое заболевание. Боли при этой патологии наиболее интенсивны в ночное время, после сна отмечается неподвижность сустава. Продукты воспаления, вызывающие боль, накапливаются в полости сустава, а значит важно своевременно начать лечение.
  • Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором болят суставы, а также возникает тугоподвижность. Это серьезное заболевание, часто приводящее к инвалидности.
  • Бурсит – воспаление суставной сумки, которое проявляется суставной болью и скованностью. Обычно бурсит возникает в результате механических травм суставов рук и ног.
  • Подагра – болезнь, возникающая из-за избытка мочевой кислоты. Она откладывается в суставах в виде кристаллов и вызывает приступообразные боли.
  • Ревматический полиартрит – воспалительное заболевание, поражающее соединительную ткань. Проявляется болью в суставах, повышенной температурой тела и другими симптомами.

Выше приведены самые распространенные заболевания, но на самом деле их намного больше. Чтобы начать лечение с помощью лекарственных препаратов и народных средств необходимо понимать природу заболевания, а это может выяснить только врач. Зная причину, можно подобрать подходящее средство для снижения боли.

Читайте также:  Немеют руки и ноги болят суставы

Рецепты и способы лечения народными средствами

Снизить боль народными средствами можно применяя разные лекарственные формы. Все они готовятся в домашних условиях.

Компрессы

Самым распространенной формой являются компрессы. Этот метод безопасен и применяется для снижения болезненности, снятия воспаления. Часто используется и в профилактических целях, ведь лучше предупредить появление рецидива, чем его купировать.

Компресс от боли в суставах из желтой глины помогает благодаря содержанию в ней целебных минералов. Последние проникают в очаг воспаления и снижают его интенсивность. Готовится средство очень просто: сухую желтую глину и кипяченную теплую воду смешивают в густую смесь. Приготовленное средство нужно наложить на болезненный сустав и укутать теплым полотенцем на всю ночь. Лечение проводят курсами по 7-10 дней, а профилактику – дважды в неделю.

Компресс из шляпок мухомора тоже помогает при болях в суставах. Способ приготовления следующий: шляпки мухоморов нужно помыть и залить водкой в стеклянной банке. Настой готовится 2 недели, а затем применяется как компресс или раствор для растирания. Этот способ требует соблюдения мер безопасности – раствор ни в коем случае нельзя применять внутрь и хранить его нужно вдали от детей.

При артрозе, связанном с отложением соли, поможет лекарство из меда. Нужно смешать столовую ложку меда с таким же количеством мелкой соли, а затем нанести смесь на льняную салфетку и расположить ее на больном месте. Нужно сделать повязку из компрессионной бумаги и шерстяной ткани. Выполнять процедуру нужно каждый вечер перед сном.

Пчелиный подмор непросто найти, но компресс из него очень эффективный. Готовится он так: на лист бумаги наносится слой меда небольшой толщины, а сверху он посыпается измельченным (в порошок) пчелиным подмором. Компресс закрепить шерстяным платком.

Настойки для наружного применения

Для этих форм лучше подойдут ингредиенты растительного происхождения, обладающие свойствами обезболивания и снятия воспаления.

Популярна от болей в суставах настойка каштана. Пять каштанов нужно измельчить и залить 200 мл живичного скипидара. Настояв смесь в темном месте в течение 14 дней, ее втирают в кожу над больным суставом.

Цветки картошки настаивают на спирте. Конечно, круглый год этот метод использовать не получится, ведь картофель цветет недолго. Но в этот период можно лечить артралгию. Берется 4 ложки свежих картофельных цветков и заливается 200 мл спирта или водки. Через 10 дней настойка готова к применению.

Настойка чистотела и ромашка – доступный и эффективный способ. Подойдут как свежие, так и сухие цветы. По 30 гр одних и других заливаются растительным или оливковым маслом. Настой выдерживается 14 дней, а затем отцеживается. Чтобы усилить лечебные свойства, можно добавить туда мед.

Настои и отвары для приема внутрь

Цель таких средств – оказать системное действие на организм препаратами растений, обладающими противовоспалительным свойством. Многие из них также имеют общеукрепляющий эффект, улучшают обмен веществ и даже снижают боль прямым противоболевым действием.

Настой можно приготовить из 50 г лаврового листа. Его нужно залить 250 мл холодной воды и нагреть на медленном огне, после кипения остудить и отцедить. Приготовленное средство употребляется 4 раза в день в течение 6 месяцев.

Травяной отвар не только эффективен, но и обладает приятным вкусом. Рецепт от боли в суставах включает траву крапивы, корень петрушки, цветки ромашки и ивовую кору. Ингредиенты залить кипятком на 1 час, затем процедить. Употреблять внутрь по 100 мл 2 раза в день после еды курсами по 2 недели.

Если беспокоит боль в суставах рук и ног, это могут быть скопления кристаллов мочевой кислоты – подагра. Если диагноз подтвердится, то можно взять на вооружение рецепт крепкого настоя из листьев черной смородины. Листья заливаются кипятком на час, получается смородиновый чай. Пить его нужно в течение всего лета, пока на смородине есть зеленые листья.

Домашние мази

Народные обезболивающие средства в виде мазей удобны в применении, поэтому популярны среди болеющих.

Мазь с барсучьим жиром и травами снимает боль и воспаление. По столовой ложке сухой травы тысячелистника, зверобоя, ромашки и крапивы измельчить в порошок и смешать с 50 мл барсучьего жира. Если найти его будет сложно, то можно заменить на вазелин, но средство будет слабее.
Другой рецепт: 5 г мумие смешать со 100 г натурального меда. Полученную смесь нанести и втереть в кожу над суставом. Хорошие отзывы получила мазь из золотого уса и вазелина. Готовится и применяется так же.

Ванны

К такому способы обращаются довольно часто, ведь процедура не только эффективная, но и приятная. Принимая ванну всего 2 раза в неделю по 15-20 минут перед сном можно снизить воспаление, нормализовать обмен веществ и тонизировать организм.

Хорошо зарекомендовала себя в борьбе с болью в суставах травяная ванна. По 100 г ромашки, мяты, розмарина и мать-и-мачехи заливают 3 л кипятка. Смесь настаивается один час, после чего ее выливают в заранее набранную ванну.

Водные процедуры с травяными отварами помогают уменьшить боль и отек, а также улучшить общее состояние за счет нормализации кровообращения и обмена веществ. Для приема ванны рекомендуется температура воды не выше 37°С.

Питание

Народные рецепты помогают справиться с болью в суставах, но ведь куда проще и правильнее будет предотвратить их очередное появление. Помимо здорового образа жизни в этом поможет специальное питание. Придется отказаться от алкоголя, копченостей и острых приправ, а блюда из картофеля и помидоров – ограничить.

Некоторые продукты содержат вещества, укрепляющие и оздоравливающие сустав. В первую очередь, это источники Омега-3 жирных кислот:

  • морская рыба, в т.ч. скумбрия, сельдь (несоленая), лосось и другая жирная рыба;
  • желатин, в т.ч. холодцы, желе или заливные;
  • витамин С, в т.ч. фрукты и ягоды, особенно цитрусовые, шиповник, брокколи;
  • витамин В5, в т.ч. зеленые овощи, орехи, печень и капуста.

Чтобы увеличить запас кальция в организме, нужно увеличить потребление молочных продуктов.

Заключение

Народная медицина не в силах помочь самостоятельно. Наряду с приведенными рецептами обязательно нужно выполнять назначения врача, как в плане лечения, так и обычные рекомендации. А это значит, что придется снизить массу тела, чтобы облегчить нагрузку на суставы, а также ограничить потребление соли до минимума.

Главное, не забывайте, что прежде чем лечить суставы народными средствами, обязательно нужно обсудить возможность их применения с лечащим врачом. Прием аптечных лекарств также должен быть прописан квалифицированным специалистом, нельзя принимать медикаменты, порекомендованные знакомыми, ведь, скорее всего, у него другая болезнь или форма заболевания.

Источник: sustavik.com